Андропауза у мужчин: симптомы и правильное лечение

Большинство мужчин считают мужскую андропаузу вымыслом, узнавая о реальности подобной проблемы уже тогда, когда она застает врасплох. Протекает синдром по-разному. Поддается ли он лечению? Чем опасен? Когда наступает климакс у мужчин ? Ответы на эти вопросы должен знать каждый.

Бывает ли климакс у мужчин

[the_ad id=”3467″]

У сильной половины человечества есть свой климактерический период. Он проявляется менее ярко и выражено. Общие симптомы мужского климакса гораздо менее выражены нежели у женщин, но они есть. Начинают возникать частые мигрени, ноющие и колющие болевые ощущения в сердце, которые отдаются в лопатку, левую руку. Приливы крови к голове, шее, конечностям, проявляющиеся покраснением.

Симптомы мужского климакса

Физический естественный процесс обусловлен старением организма и низкой выработкой тестостерона. Падение секрета приводит к постепенному угасанию эректильной дисфункции, полному мужскому бессилию. Он начинается у всех по-разному, но характерен для возраста от 40 и до 70 лет. Чем моложе представитель сильной половины, тем больше поводов для беспокойства.

Бывает ли климакс у мужчин

Он начинается в среднем после 50-55 лет. Яркие признаки наблюдаются у одного из десяти мужчин. Выравнивание гормонального фона происходит в течение последующих пяти лет. Таким образом, климакс мужчин наступает позже, чем у женщин, но чреват негативными последствиями.

  Важная статья – Упражнения Кегеля для мужчин.

Сколько длится андропауза?

У женщин климакс начинается раньше, чем у мужчин. Его первые проявления джентльмены могут заметить после 45 летнего возраста, если речь идет о раннем типе. В основном, время наступления климактерии и выраженность ее симптоматики зависит от состояния здоровья человека, его сексуальной активности и образа жизни. Сбалансированный витаминами и микроэлементами рацион, соблюдение режима работы и отдыха, регулярный секс способны отсрочить начало климакса.

Сколько длится андропауза?

Андропауза может длиться несколько лет, в среднем для привыкания организма к гормональным переменам требуется 7 лет. Что характерно, после завершения мужского климакса способность к зачатию ребенка снижается, но не исчезает полностью. Проявления климакса ощущают лишь 5% мужчин, настолько плавно и бессимптомно может протекать гормональная революция.

Климактерический возраст у мужчин

Исходя из возраста, в котором проявились первые симптомы гормонального дефицита, мужской климакс подразделяют на такие группы:

  1. Ранний – возникает у мужчин от 40 до 50 лет. За последние 20 лет «проблема» помолодела и все чаще диагностируется у мужчин моложе 40 лет.
  2. Нормальный (золотой стандарт) – проявляется в возрасте 50–60 лет, запускает и ускоряет процесс старения мужского организма. Любое заболевание, возникшее в этот период, прежде всего связано с изнашиванием органов и систем.
  3. Поздний – возникает у пожилых мужчин за 60.

Точный возраст формирования мужской менопаузы пока не установлен. Специалисты лишь отмечают связь между участившейся диагностикой ранней андропаузы и неблагоприятной экологической обстановкой и прочими негативными факторами.

Медицинский факт! У большинства мужчин уровень тестостерона начинает падать с 35–40 лет. А некоторые начинают чувствовать «всю прелесть» гормонального дефицита уже к 27 годам.

Изменения в эндокринной системе

Отложение жировых тканей по женскому типу – появление большого живота, накопление жировых отложений на грудной клетке, бедрах. Отложения жировых тканей на груди называют гинекомастией.

Признаки мужского климакса со стороны эндокринной системы могут проявляться беспричинными всплесками радости, резко сменяющейся на грусть. Безразличие и желание остаться в одиночестве – также следствие работы гормонов. В это время развиваются заболевания щитовидной железы, надпочечников и предстательной железы.

Снижается эрекциальная функция и количество вырабатываемой спермы – ее качество и репродуктивная ценность также снижаются. Эякуляция может быть преждевременной, более быстрой и слабо контролируемой мужчиной.

Изменения в эндокринной системе

Предлагаем ознакомиться: Как быстро восстановить потенцию у мужчин в домашних условиях: препараты, народные средства

Мужчин чаще всего беспокоят проблемы с недержанием мочи. На эту проблему жалуется половина всех мужчин, чей возраст достиг 45-ти лет. Решать эту проблему нужно прежде всего с урологом – возможно, имеются нарушения в мочевыводительных каналах и мочевом пузыре. Но оставлять ее до самовольного решения нельзя, иначе проблема остается на всю жизнь.

Бывают ли приливы при климаксе у мужчин?

Поскольку мужской климакс мало чем отличается от женского, то он тоже сопровождается приливами. Что происходит во время приливов с мужским организмом:

  • Резкое повышение температуры тела
  • Появление сильного жара
  • Покраснение лица и рук
  • Возможно повышение артериального давления, сердцебиения
  • Повышенная раздражительность, агрессия
  • Сильная жажда

Это стандартные симптомы. Однако, они могут проявляться не сильно, или не проявляться вообще. Стоит помнить о том, что все строго индивидуально.

Лечение климакса

При наличии симптомов климакса у мужчин лечение назначается только после дифференциальной диагностики с другими заболеваниями.

На выявление сопутствующих хронических заболеваний проводятся спермограмма и общеклинические анализы, устанавливается гормональный профиль крови (общий и свободный тестостерон, лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны, пролактин, эстрадиол), проводится ультразвуковое исследование органов малого таза, компьютерная томография черепа.

Лечение климакса заключается в комплексном подходе. Он включает оптимизацию работы нервной, сердечно-сосудистой, мочеполовой систем организма через нормализацию образа жизни (физнагрузки, режим сна и питания и т.д.), медикаментозную терапию, локальное воздействие для устранения конкретной симптоматики.

Лечение климакса

Традиционная медикаментозная терапия включает:

  • антидепрессанты и успокоительные препараты;
  • заместительную гормональную терапию (лекарственные средства, содержащие тестостерон, – Андриол, Сустанон, Омнадрен, Сустаретард, Тестостерон пропионат, Тетрастерон, Дигидротестостерон и др.);
  • витамины;
  • биогенные адаптогены;
  • анальгетики.

Профилактика мужского климакса

У каждого мужчины андропауза наступает индивидуально и может зависеть от качества интимной жизни, психологического настроя, общей активности, состояния здоровья и ряда других факторов.

Читайте также:  Киста почки молчалива, но опасна: чаще проверяйтесь на УЗИ

Чтобы предотвратить раннюю андропаузу и отодвинуть физиологическое старение, необходимо соблюдать следующие профилактические меры:

  1. Начиная с 40 лет посещать уролога и андролога не реже 2 раз в год.
  2. Соблюдать режим активного труда и отдыха, не забывать про полноценный сон (от 8 часов и более).
  3. Нагружать организм посильными физическими упражнениями, прогулками на свежем воздухе.
  4. Корректировать рацион в соответствии с рекомендациями диетолога (контролировать употребление простых углеводов и липидов).
  5. Ппринимать контрастный душ ежедневно, но ограничить посещение сауны и бани, отказаться от горячих ванн (вредно для репродуктивной функции яичек).
  6. Отказаться от вредных привычек или резко ограничить их.
  7. Соблюдать личную гигиену, уделяя внимание области половых органов, каждый день даже при отсутствии интимной жизни.
  8. Наладить регулярную половую жизнь, но исключать случайные половые связи.
  9. Избегать переохлаждения.

Приложив немного усилий, вы сможете не только улучшить качество жизни, но также отодвинуть различные возрастные изменения в организме, в том числе мужской климакс. Но если андропауза все же наступила, помните, что это не болезнь, а природный этап, и все еще от вас зависит, насколько ее проявления повлияют на сферы жизни.

как остановить выпадение волос у мужчины

Последствия климакса для мужчины

Возрастные гормональные изменения у мужчин часто сопровождаются простудными и инфекционными болезнями, что связано со снижением иммунитета.

Кроме того, климакс может провоцировать серьезные заболевания:

  • стенокардия;
  • инфаркт миокарда;
  • внутричерепные кровоизлияния;
  • болезнь Альцгеймера;
  • злокачественные опухоли (в основном яичек и простаты);
  • тяжелые психосоматические расстройства.

При отсутствии адекватного лечения гормональный дисбаланс может привести к:

  • Женскому или мужскому бесплодию.
  • Ожирению.
  • Росту злокачественных опухолей.
  • Импотенции.
  • Инфарктам и инсультам.
  • Сахарному диабету.
  • Миоме матки.
  • Болезням молочных желез.

Андропауза начинает наступать у любого мужчины, но существует ряд мер, позволяющих отсрочить мужской климакс:

Последствия климакса для мужчины
  • Употреблять продукты, богаты токоферолом и клетчаткой. К первым относится зеленый салат, злаковые, орехи, а ко вторым — фрукты, овощи, отруби.
  • Много двигаться, почаще бывать на свежем воздухе, не пренебрегать занятия спортом. Можно бегать, кататься на велосипеде, выполнять гимнастику.
  • Стараться не подвергать нижние конечности переохлаждению, ограничиться хождением босиком только на пляже, а дома ходить в носках, особенно тогда, когда холодно.
  • Не носить утягивающее белье. Плавки всегда должны быть свободными, выполненными из натурального, дышащего материала.

Бывает ли климакс у мужчин?

Профилактикой для мужчин, достигших возраста 40 лет, служат следующие мероприятия:

  • посещение уролога;
  • здоровый образ жизни;
  • регулярные занятия сексом или альтернатива в виде бассейна, йоги;
  • контроль массы тела;
  • соблюдение режима отдыха после трудового дня.

Своевременная грамотная терапия позволяет сократить климактерический период у мужчин вплоть до одного года.

Читайте также:  Рак почки: симптомы, диагностика, прогноз и лечение

Как лечат андропаузу?

Лечение андропаузы использует заместительную или стимулирующую гормонотерапию.

Лечение должно преследовать следующие цели:

  • уменьшение негативных проявлений;
  • восстановление либидо, эрекции, эякуляции;
  • налаживание адекватного психо-эмоционального состояния;
  • восстановление вегетативной системы;
  • профилактика остеопорозного и атеросклерозного поражения;
  • восстановить липидный обмен организма;
  • нормализация веса.
Как лечат андропаузу?

При гормональном лечении важно добиться того, чтобы количественный показатель общего андрогена был от десяти до тридцати пяти нмоль/л.

Андропаузу ни одному мужчине не остановить, но отодвинуть ее возможно, а также цель лечения — помочь спокойно пережить перестройку организма мужчине. Недостаток тестостерона служит причиной неприятных проявлений при андропаузе: он снижает половые функции мужчины, нарушает обменные процессы организма, поэтому медицина разработала ряд препаратов, восполняющих недостаток тестостерона. Необходимо помнить, что принимать лекарства нужно после обследования специалистами и ни в коем случае не покупать препараты самостоятельно, без назначения.

Применение ЗГТ

Заместительная гормонотерапия предусматривает лечение признаков андропаузы тестостероновыми лекарствами. В сороковые годы прошлого столетия были разработаны первые препараты с данным веществом. До сих пор такой метод лечения андропаузы весьма популярен и оказывает эффективное влияние при гипогонадизме.

Данная терапия имеет некоторые противопоказания:

  • онкология предстательной железы, груди;
  • тяжелые заболевания сердца, печени, почек;
  • планирование отцовства;
  • гинекомастия непонятного происхождения (нужно определить причину);
  • ночная остановка дыхания.

Чтобы восстановить эрекцию, в комплекс к тестостероновым препаратам практикуют добавление ингибиторов фосфодиэстеразы пятого типа. Среди них такие формы, как Варденафил, Синденафил, Тадалафил.

Стимулирующая гормонотерапия

Как лечат андропаузу?

Применение хорионического гонадотропина ЛГ практикуется врачами для стимуляции продуцирования организмом собственного андрогена внутри клеток Лейдига. Этот метод эффективен при случае сохранения функционирования яичек у мужчины, когда в наличии вторичный гипогонадизм.

Вторая функция данного лечения – улучшение сперматогенеза. Это лекарство производится в виде уколов, делают инъекции один раз в пять – десять суток. Дозировка и курс назначается строго по назначению специалиста — андролога. ЛГ-гормон применяется при постоянном контроле и мониторинге состояния андрогенов больного, так как у него есть многие противопоказания к применению.

Симптомы андропаузы

Только 1/3 часть мужчин замечает признаки климакса, у остальных – неявная симптоматика.

Но у всего сильного пола нарушается психологическая стабильность из-за проявлений эректильной дисфункции.

У мужчины происходит резкая смена настроения, он может беспочвенно ревновать вторую половину, доводя конфликт до развода.

Симптомы андропаузы

К такому финалу брака также приводит желание продлить молодость – всегда верный муж находит молодую любовницу. Эти симптомы и проявления редко кто связывает с наступлением андропаузы.

А вот остальные признаки в сочетании с преклонным возрастом означают приход мужского климакса:

  • частое головокружение;
  • повышенное потоотделение;
  • снижение памяти и концентрации внимания;
  • расстройство сна;
  • суставные и головные боли;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • покраснение и приступы жара затрагивают голову, руки и ноги;
  • резкие и частые скачки артериального давления;
  • нарушения в дыхательной системе;
  • набор лишнего веса;
  • дряблость кожи и мышц;
  • выпадение волос.