Все о предменструальном синдроме. Формы проявления ПМС.

ПМС – как с ним бороться, нужно ли лечить – вопрос, важный для множества девушек и женщин. Некоторое время назад симптомы этого состояния считали ежемесячными недомоганием.

Общая характеристика ПМС

Предменструальное дисфорическое расстройство – целый комплекс симптомов, проявляющийся циклично, ближе ко второй фазе цикла на фоне ремиссии, сменяющейся внезапным обострением. Обычно синдром бывает у женщин в репродуктивном возрасте и никогда не проявляется в период менопаузы. Особенность появления  ПМС – регулярные менструальные циклы и наличие овуляции.

Бывает, что синдром предменструального напряжения могут спровоцировать такие факторы:

Общая характеристика ПМС
  • умственное перенапряжение;
  • стрессы;
  • южный средиземноморский воздух;
  • бурная и насыщенная жизнь у женщины.

Как правило, это цикличный и ложный симптомокомплекс, способный проявиться незадолго перед началом очередного менструального цикла, на 2-10 сутки приводя к психоэмоциональным расстройствам, нарушениям в сосудистой и эндокринной системах.

Лечение предменструального синдрома в «ОН Клиник»

Изначально сталкиваясь с плохим самочувствием перед очередным менструальным циклом, женщина не понимает, что это предменструальный синдром. Улучшить качество жизни при ПМС, а то и вовсе свести на нет его влияние, может только квалифицированная медицинская помощь. Каждый человек — это уникальный организм, то, что помогло одному, может причинить вред другому. Только квалифицированный врач сможет подобрать правильный и эффективный комплекс лечения ПМС для каждого отдельно взятого случая.

Лечение ПМС в медицинском центре «ОН Клиник» проводится с применением современных препаратов и гирудотерапии. Перед началом лечения каждая пациентка «ОН Клиник» получит консультацию на тему «Симптомы ПМС и лечение», а также пройдет тщательное обследование. Это позволяет более точно скоординировать лечение и подобрать наиболее эффективные препараты. Лечение ПМС в «ОН Клиник» безопасно для здоровья и не требует нахождения пациента в стационаре.

Для того, чтобы записаться на прием к врачу-гинекологу в «ОН Клиник», достаточно позвонить по круглосуточному телефонному номеру, указанному для Вашего региона, или заполнить простую форму записи на прием на нашем сайте.

Читайте также:  Как избавиться от соперницы и вернуть любимого мужчину

Диагностика предменструального синдрома.

Диагностика ПМС часто бывает сопряжена с рядом трудностей, поскольку для данного заболевания характерны некоторые симптомы, не связанные с гинекологией. Нередко пациентки в течение многих лет безуспешно пытаются избавиться от беспокоящего их состояния, обращаясь за помощью к разным специалистам. Для постановки правильного диагноза необходимо обратить внимание на цикличность проявления симптомов. В обязательном порядке должно быть проведено исследование крови на гормоны. По уровню содержания эстрадиола, прогестерона и пролактина определяется форма предменструального синдрома.

ПМС: как с ним бороться

Прежде чем задаваться вопросом, как бороться с ПМС женщине или девушке, необходимо обратиться к врачу.

После проведенного обследования доктор назначит терапию, которая является комплексной и заключается в следующем:

  • Гормональные средства. Цель применения – нормализация гормонального фона.
  • Успокаивающие препараты. Если возникает вопрос при ПМС – как бороться с нервозностью, помогут седативные и психотропные средства. Длительность применения не менее двух месяцев.
  • Мочегонные. Назначают при наличии отеков, возникающих перед менструацией.
  • Гипотензивные средства. Показания – повышение артериального давления.
  • Симптоматическая терапия. Является дополнением к основной терапии, направлена на устранение сопутствующих проявлений. Сюда относятся обезболивающие таблетки, противоаллергенные средства, витаминные комплексы.
  • Гомеопатия. Не менее эффективные средства, которые позволяют устранить боль в груди, улучшить психоэмоциональное состояние. В их основе – растительные средства.

Синдром мужской раздражительности

Бывает ли ПМС у мужчин? Мужской предменструальный синдром — это не медицинское понятие, а попытка найти подходящий термин для описания особого состояния у мужчин, вызванного колебаниями гормонального баланса. Мужчины могут становиться раздражительными при снижении уровня тестостерона в организме. Впервые на эту закономерность обратил внимание шотландский медик Джеральд Линкольн. В 2005 году терапевт Джед Даймонд впервые подробно описал проявления синдрома мужской раздражительности (СМР) и его причины.

Раздражительность, депрессия и уход в себя являются следствием снижения уровня тестостерона. Терапевт Даймонд утверждает, что у каждого представителя мужского пола это состояние проявляется по-своему, но к этому вполне можно подготовиться. Проблема состоит только в том, что феномен ПМС у мужчин (точнее — СМР) еще не до конца осознан и изучен научным сообществом. Этому просто не придают значения.

Кстати, женские и мужские циклы (в том числе ПМС у мужчин и женщин) не могут повлиять друг на друга и не находятся в какой бы то ни было зависимости. Многочисленные медицинские исследования показали, что только женские гормональные циклы могут синхронизироваться. Проявления синдрома мужской раздражительности не могут вызывать аналогичное состояние у другого мужчины или женщины, если они много времени проводят вместе.

Лечение  предменструального синдрома (ПМС)

Предменструальным синдромом называется симптомокомплекс, который характеризуется нервно-психическими, обменно-эндокринными и вегето-сосудистыми расстройствами, возникающими во второй фазе менструального цикла (примерно за 3-10 дней) и прекращающимися либо в начале месячных, либо сразу после их завершения.

  • невозможность концентрации;
  • При обращении на прием врач должен тщательно собрать анамнез и изучить жалобы, а в ходе беседы установить связь перечисленных симптомов с окончанием второй фазы цикла и подтвердить их цикличность. Не менее важно удостовериться в отсутствии у пациентки психических заболеваний.

  • повышенный или сниженный аппетит, булимия ;
  • В первую очередь необходимо выделить не менее 8 часов в сутки для сна. День должен быть по возможности организован, чтобы свести стрессы к минимуму. Один час в день нужно проводить на свежем воздухе, а два-три дня в неделю заниматься необременительными видами спорта: йога, пилатес и т.п. поскольку синдром предменструальной напряженности, в числе прочего, вызывается и нехваткой физической активности. Питание должно быть полноценным, минимум трехразовым, с достаточным количеством свежих овощей и фруктов. Из диеты необходимо исключить все стимулирующие напитки (крепкий чай, кофе, тоники), все виды фаст-фуда, копчености, консервы, тяжелую и жирную пищу, сладкие газированные напитки. Основу диеты при предменструальном синдроме должны составлять растительная пища и кисломолочные продукты.

    Лечение Предменструального синдрома

    Но, несмотря на количество симптомов и их длительность, в случае снижения работоспособности говорят о тяжелом течении ПМС.

    Читайте также:  Болезнь или плохой характер? Как выявить шизофрению

    Гормональный статус у больных с ПМС отражает некоторые особенности функционального состояния гипоталамо-гипофизарно-яичниково-надпочечниковой системы. Так, при отечной форме ПМС снижен уровень прогестерона и повышено содержание серотонина в крови; при нервно-психической форме повышен уровень пролактина и гистамина, при цефалгической форме повышено содержание серотонина и гистамина, при кризовой форме повышен уровень пролактина и серотонина во второй фазе менструального цикла.

    Для скорейшего выздоровления и реабилитации необходимо придерживаться определенного образа жизни:

    При нейропсихических признаках ПМС показ прием успокоительных и легких транквилизаторов за 2-3 дня до месячных (грандаксин, рудотель, феназепам, сибазон), а также антидепрессантов (флуоксетин, амитриптилин). Хорошим успокаивающим, нормализующим сон и расслабляющим эффектом обладает магнеВ6. Седативным эффектом обладают и фиточаи, такие как «Эскулап» (днем), «Гипнос» (ночью).

  • электроэнцефалография (выявление функциональных нарушений в лимбических структурах мозга).
  • Для лечения ПМС применяют медикаментозные и немедикаментозные методы.

    При гиперпростагландинемии показан прием нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофен, индометацин, диклофенак), которые подавляют выработку простагландинов.

  • УЗИ надпочечников (исключить опухоль);
  • отечность лица и конечностей;
  • — субкомпенсированная стадия — симптомы ПМС ярко выражены и влияют на трудоспособность женщины. Со временем проявления заболевания усугубляются;

    Для мягкого устранения симптомов ПМС могут применяться негормональные средства на основе растительных компонентов. например, БАД к пище ТАЙМ-ФАКТОР®. Входящие в состав комплекса витамины С и Е, фолиевая кислота, рутин, минеральные вещества (железо, магний и цинк), индол-3-карбинол, глутаминовая кислота, аукубин, гингеролы, а также стандартизированные растительные экстракты корней дудника, корня имбиря и плодов витекса священного способствуют нормализации менструального цикла, снижению раздражительности, облегчению болевого синдрома и смягчению других симптомов ПМС.

  • кризовая;
  • Лечение предменструального синдрома – длительный процесс, продолжающийся около 6–9 месяцев, повторяющийся в случае рецидива. В редких случаях лечение может длиться весь репродуктивный период. Для большей эффективности необходимо строго соблюдать режим и указания врача.

    Простагландиновая теория

    Легкая форма — проявление 3-4 симптомов, при этом 1-2 из них превалируют;