Как распознать ложь. Ложь по жестам, мимике, в общении

Дорогие читательницы, в сегодняшней статье мы рассмотрим ответ на вопрос, как понять, что мужчина врет. Вы узнаете, по каким причинам это может происходить. Вам станет известно, как нужно себя вести с таким человеком, как противостоять его вранью.

Жажда перемен 

Посмотрите на семейную жизнь глазами мужчин: работа, выполнение семейных обязанностей и решение бытовых проблем, отдых у телевизора или компьютера, семейные обеды и ужины, воскресные поездки к родителям, редкие встречи с друзьями и ещё более редкие приключения. Многим женщинам подобная модель жизни кажется вполне приемлемой.

Но не потому, что они не хотят видеть ничего дальше своего семейного очага, а по той причине, что природа заложила в слабый пол стремление реализовывать себя через семью и материнство, которое скрашивает бытовую рутину. Мужчинам же семейная жизнь часто напоминает клетку, в которой банально не хватает свежего воздуха, и, чтобы выжить, они ищут новых эмоций. И этими новыми эмоциями зачастую становится измена.

Итак, советы психолога «как понять, что мужчина — врет»

Жесты

Жесты издавна были неотделимы от человеческих мыслей и состояния души. Кроме того, что они выражают наше отношение к происходящему, они еще и располагают к нам других людей. Или, напротив, отталкивают. Это называется невербальным общением. И подделать жесты, показывать одно, а думать другое – очень сложно. Даже в штате политиков работают специальные психологи, которые обучают лидеров «правильным» жестам во время интервью или прямого эфира, которые должны расположить слушателей и заставить их верить. Но, не смотря на все старания психологов, многие политики все же невольно во время своего благодушного выступления изображают свои истинные чувства: держат ладонь раскрытой вниз (признак власти, деспотизма), махают указательным пальцем (признак агрессии), поправляют галстук (врут). Это называется конгруэнтностью – нам не обмануть самих себя.

Итак, жесты, которые говорят о том, что человек лжет:

  • скрещенные руки на груди;
  • касание кончика носа;
  • прикрытие рта рукой;
  • поправление галстука;
  • застегивание-расстегивание верхней пуговицы рубашки.

Руки скрещивают во время лжи для самозащиты, а кончик носа чешется, потому что во время обмана и беспокойства раздражаются нервы, которых в этом месте довольно много. Галстук и пуговицы теребят, как бы от духоты – на самом деле это слегка повышается кровяное давление. А именно его обычно и фиксирует механический детектор лжи.

Движения глаз

Исследования психологов показали, что человек, что-то вспоминающий, всегда смотрит куда-то левее, а тот, кто что-то придумывает или обманывает – вправо. Это связано с особенностями организации нашей нервной системы. Так, за нашу левую сторону отвечает правое полушарие (по перекрестному типу), которое производит эмоции и делает мышление образным. А вот левое полушарие отвечает за логику и рациональность. Поэтому мы и смотрим вправо, если что-то выдумываем или попросту врем.

Интонация

Врущему человеку свойственна вкрадчивая, доверительная интонация голоса с низким тембром. И чем грандиознее ложь – тем больше мужчина будет использовать все невербальные приемы убеждения – низкий грудной голос, контакт «глаза-в-глаза», прикосновение к руке…

Широкая улыбка

Если мужчина весь разговор широко улыбается – скорее всего, он говорит неправду. Ведь улыбка в данном случае (с открытыми взору зубами) – это ничто иное, как проявление скрытой агрессии. Вспомните, что делает собака, которая проявляет недружелюбие? Правильно, скалится. Тоже касается и человека. Вот почему кинологи крайне не советуют улыбаться чужой собаке – увидев зубы, та воспримет это как нападение, как вызов. Поэтому широкая улыбка у мужчины – нередко признак неискренности, как ни печально.

Читайте также:  Гиперинсулинизм лечение. Этиология и патогенез

Манипулирование

Если мужчина лжет и чувствует, что ему не верят, он может начать пробовать манипулировать своей слушательницей. Это однозначно поможет ему добиться своего и отвлечь собеседницу от уличения его во лжи.

Итак, вот какие техники скрытого манипулирования наиболее распространены:

— сроки

«Ты должна мне поверить, прямо сейчас, в эту минуту – нет времени на раздумье. Иначе ты все теряешь из-за своей глупости и сомнений»

— выбор из двух зол

«Либо ты принимаешь все, как есть, либо мы расходимся. Мне не нужна девушка, которая мне не верит»

— обвинение

«А ты помнишь, как ты… А теперь я, из-за тебя…»

— компромисс

«Хорошо, допустим, я вру. Тогда давай так…»

— обида

«Ты мне не доверяешь???»

Но нельзя полагать, что человек говорит неправду только по одному из перечисленных признаков – их должно быть минимум два или три, в комплексе. Ведь иногда даже почесывание кончика носа может быть просто свидетельством нервозности.

А во-вторых, даже если вы уличили своего мужчину во лжи – задумайтесь, почему он вам соврал? Не для спасения ли ваших отношений? Или просто боялся оказаться в ваших глазах уже не героем?

Поэтому, что нужно делать в такой ситуации – подскажет только ваше сердце, а это уже не холодная и безжалостная машина детектора лжи.

Психолог Анна Вадимова для сайта «»

Виды мужской лжи

Существует 2 вида мужской лжи по намерениям – негативная и во благо. В первом случае при раскрытии вранья, появляются душевные муки у женщины. Ничего хорошего такая ложь не несет, поэтому стоит внимательно присмотреться к отношениям и окончательно решить – нужны они или нет.

Ложь с негативными последствиями делится на несколько типов:

Виды мужской лжи
  1. Сокрытие действий, неприятных для женщины. Мужчина врет с целью избежать наказания или порицания. Это предотвращает конфликты.
  2. Неприятный вариант – вранье, чтобы затащить девушку в постель. Пока женщина не реагирует, мужчина страстно добивается желаемого. Как только происходит интим, он тут же исчезает. Важно уметь распознавать такую ложь, чтобы не возникали неприятные инциденты.
  3. Отвратительный вариант – врать женщине, чтобы обокрасть. Такой мужчина может напоить девушку алкоголем со снотворным во время романтического свидания. Когда женщина оказывается без сознания, то он ворует ее кошелек. Чтобы предотвратить такие ситуации, следует долго присматриваться с партнеру. Узнать где он живет, работает. Нельзя малознакомых людей пускать к себе в жилье.
  4. Патологическое вранье – негативная ложь, которую никак не исправить. Такой мужчина врет постоянно и никак не может себе отказать в этом «удовольствии». Причем вранье беспричинное, часто не несущее в себе смысловой нагрузки.

Положительная ложь во благо не несет в себе негативных последствий для девушки. К такой относятся преувеличения, комплименты, шутки. Не стоит на такие вещи обижаться, если мужчина не желает сказать что-либо плохое.

Как определить, что мужчина врёт

Женская интуиция существует, именно она помогает в подобных ситуациях. Как определить ложь, наблюдая за поведением:

  • нервное напряжение и суетливость;
  • нежелание смотреть в глаза, отворачивается при попытке поймать взгляд;
  • тяжко дышит, покашливает, заикается;
  • подсознательно берёт в руки предмет, как-то ограждает себя от женщины.

Ложь – отрицательное качество. Но иногда правда приносит только боль и печаль. Поэтому большинство мужчин врут, чтобы не расстраивать своих женщин. Кое-что не нужно знать никогда в жизни.

  • Об авторе
  • Недавние публикации

Олеся ЕлисееваПолучи КОНСУЛЬТАЦИЮ по своей ситуации от автора вопрос на [email protected] Олеся Елисеева недавно публиковал (посмотреть все)

  • Теломеры и теломераза
  • Как запустить самовосстановление организма человека
  • Схемы шибари

Ложь во спасение

Почему иногда приходится врать и нельзя поступить по другому? Случаются события, в которых невозможно обойтись без лжи.

Читайте также:  7 Идей Оформления: Как Украсить Квартиру без Ремонта

Так называемая «ложь во спасение» призвана защитить незнающего правду человека от серьезной психологической травмы, ухода в депрессию.

Если близкий человек находится в трудной ситуации и есть опасение, что открывшаяся информация может ухудшить его неровное состояние — правду можно отложить на потом. Не всегда стоит корить и терзать себя за обман.

Как ложь действует на организм?

Привычка обманывать может не только разрушить отношения, но и ухудшить здоровье.

Ложь во спасение

Американские исследователи Анита Келли и Лийуан Ванг проверили гипотезу о разрушительном воздействии лжи на организм посредством следующего эксперимента.

Они пригласили около сотни участников самого разного возраста (от восемнадцатилетних до пенсионеров) и поделили их на 2 группы. Составу первой группы было дано задание — воздержаться от вранья на период в 10 недель.

Другая половина участников не получала никаких указаний — они могли вести обычную размеренную жизнь и не ограничивать себя на предмет лжи. Честность данных, предоставляемых участниками проверялась на полиграфе.

В результате, Анита и Лийуан пришли к следующим выводам:

  • честность сокращает возможность перепада настроения, возникновение апатии, меланхолии и развития депрессивных состояний;
  • физическое здоровье способно улучшится — представители группы, в которой врать запрещалось, меньше страдали от головной боли;
  • правдивость позволяет наладить и укрепить межличностные отношения, что в свою очередь, снижает общий уровень стресса и делает жизнь приятнее.

Признаки лжи в переписке

В эпоху интернета и соцсетей приходится общаться с человеком по переписке. Не видя собеседника, не слыша его голос, трудно разобраться, говорит он правду или нет. Однако существует несколько признаков, по которым можно заподозрить обман.

Долгий набор

Если оппонент долго не отвечает, это говорит о намеренном затягивании времени. Нужно придумать и правильно сформулировать ответ, чтобы не выдать себя, не посеять недоверие. Узнать о неискренности поможет пауза в общении по телефону.

Исправления, удаления

Ситуация аналогичная. Партнер думает, как лучше соврать. Сначала в голову приходит одна мысль, потом другая. Человек корректирует текст, исправляет предложения, меняет мнение. Часто удаляется уже отосланное сообщение с надеждой, что собеседник с другой стороны монитора не успел прочитать.

Вычислять таких обманщиков довольно просто. Нужно только понаблюдать за их поведением во время переписки. Уличать во лжи не так сложно, как кажется изначально.

Фразы в разнобой

Когда человек, который внятно излагал свои мысли, начинает теряться, пишет в разнобой, это означает одно из двух: врет либо находится в состоянии алкогольного опьянения. Сначала говорит одно, потом другое, затем пытается оправдаться, а в результате получается каламбур. Это знак, который должен насторожить.

Роль дурачка

Используется прием очень часто. Говорит об откровенной лжи и намерении собеседника затянуть время. В таких случаях звучат фразы «забыл», «совсем замотался», «вылетело из головы». Обманывать таким способом очень просто, но и выявлять лжеца несложно.

Призыв к совести

В СМС это выглядит как упрек. Партнер пытается надавить на совесть, сделать так, чтобы ему стало стыдно, он прекратил допрашивать: «Я тебе доверял, а ты так! Спасибо!». После такой фразы появляется предсказуемая реакция — извинения «нападавшего».

Врать или не врать?

Любой человек с высоконравственной моралью, прежде чем обмануть другого, задумается: стоит ли совершать этот поступок. Беспечно и регулярно врут только матерые обманщики и мошенники, для которых подобный вариант общения является нормой. С раннего детства нам твердят, что врать – это плохо, нужно жить «правильно», ничего не скрывая. Психология правды и лжи такова, что, будучи вынужденными врать, или сталкиваясь с обманом других лиц, мы испытываем дискомфорт, стыд и негодование. Вам знакомы все эти эмоции? Тогда, быть может, стоит попробовать поработать над собой и отказаться от лжи настолько, насколько это возможно. Помните, любые негативные эмоции – это лишний стресс и нервное напряжение. И все мы знаем, что подобные состояния и воздействия влияют негативно на психологическое и физическое здоровье человека.

Как быть

Как быть
  1. В первую очередь, необходимо разобраться с причиной, по которой мужчина так себя ведет. Когда вы поймете, в чем дело, вы сможете бороться с этим фактором. Если ложь молодого человека направлена только на Вас, то возможно причина в ваших взаимоотношениях. Если он лжет постоянно и всем подряд, значит, имеет место патологическая проблема, чтобы с ней справиться необходимо обратиться за помощью к психологу.
  2. Подумайте, не слишком ли Вы давите на мужа, вызываю тем самым желание недоговаривать или приукрашивать действительность.
  3. Если мужчина боится Вас расстроить, то не нужно на него сердиться, ведь он просто заботится.
  4. Не стоит слишком критично относиться к мужу. Задумайтесь, ведь, Вы и сами не всегда говорите правду.
  5. Если мужчина приукрашивает действительность, тем самым повышает свою самооценку, в этом нет ничего плохого.
  6. Если его ложь прямым образом отображается на Ваших отношениях, например, мужчина возвращается поздно домой, и на его воротнике Вы находите след от помады, это проявление того, что брак дал трещину, и отношения зашли в тупик.
  7. Если видите, что его ложь как-то отображается на Ваших взаимоотношениях, то лучше не делать вид, что ничего не замечаете, а серьезно с ним поговорите.
  8. Если возникло желание проучить такого мужа, то продемонстрируйте ему то, как он выглядит в Ваших глазах. Лгите ему прямо в лицо, буквально по каждому поводу. Пусть прочувствует все на своей шкуре.

Опасна ли ложь для лжеца?

Казалось бы, если нагло не врать другим людям во зло, то в принципе можно не волноваться, ведь никому хуже от небольшой безобидной лжи не будет. Технически это верно. Но есть несколько причин, по которым даже обман во благо может сыграть очень злую шутку с вами и вашими близкими.

И эти причины объясняют, почему и чем опасна ложь для человека. Ложь, даже самая безобидная, не перестает быть ложью. Когда люди врут, они, словно лепят ком из пластилина, с каждой новой ложью, добавляя еще кусочек. Постепенно этот ком разрастается, затмевая разум и логику лгуна, заставляя прибегать к обману все чаще и чаще, даже в тех случаях, где это, казалось бы, и не нужно вовсе.

Опасна ли ложь для лжеца?

Моральные рамки также раздвигаются, и если начинал человек с творческой лжи, то рано или поздно, может под влиянием эмоций прибегнуть ко лжи беспардонной. А после первого раза второй уже пойдет легче. Факт № 6 — ложь опасна для лжеца.

Почему он лжет

Супруг обманывает все время из-за всяких мелочей и что-то утаивает? После разговора главное понять, из-за чего он так поступает. Если вы обнаружили и уверены, что всему виной его прошлое, то пора браться за работу. Для начала, нужно разобраться, почему он врет, именно в мелочах и откуда берется склонность к псевдологии.

Почему он лжет

Почему он лжет

Если всему виной психологическая или эмоциональная травма, которая так и не вылечена, то мужчина неосознанно живет в своем воображаемом мире, в котором ему жить проще. Постарайтесь распознать, на чем базируется его обман. Приукрашивание событий, добавление несуществующих фактов, стремление выделиться среди окружающих, имеет ли разочарование, когда опровергают его рассказы, в особенности, когда находится на публике.

Почему он лжет

Психологи уверены, что псевдология не лечится. Это связано с тем, что патологический лжец не может выжить в реальном мире, так как, большую часть своей жизни он собирал свою иллюзию для жизни по кусочкам. Но при воздействии некоторых терапий, можно помочь человеку осознать имеющуюся у него проблему и постараться решить ее. Обычно, для ее решения достаточно записаться на несколько приемов к психоаналитику, чтобы он помог выяснить причины лжи и помочь найти желание и силы измениться.

Почему он лжет

Почему он лжет