Как легко достичь мечты, или ставим цели по-новому

Чтобы жизнь была интересна, она должна иметь смысл, цели, «направление движения». Если никуда не идешь, не стоит удивляться, если никуда не попадаешь. Люди, знающие свои цели, знают «направление своего движения» по жизни, им есть куда стремиться и есть, для чего жить.

Счастье и радость зависит только от нас

Исследования показали, что так же, как люди имеют разные уровни интеллекта, они также имеют разные уровни счастья. У меня есть друзья, у которых есть все, но они постоянно чем-то недовольны. И я знаю других людей, которые почти ничего не имеют, но более счастливы, чем большинство других людей. Один из моих ближайших друзей — жизнерадостный и позитивный человек. Он даже не впадал в уныние, когда разорился. И он действительно счастлив, живя своей обычной жизнью. Поэтому счастье во многом зависит от нашего внутреннего состояния и от того, как мы воспринимаем те или иные обстоятельства.

Как узнать жизненное направление?

Есть очень простой способ узнать своё жизненное направление или если хотите своё предназначение, своё дело. Это метод ничегонеделания. Всё что нужно, взять продуктов на несколько дней и уединиться.

Как узнать жизненное направление?
Как узнать жизненное направление?

Отключить телефон и несколько дней (минимум 3) побыть одному. В это время не нужно ничего делать. Ни читать книги, ни общаться с кем-либо, ни смотреть телевизор или сидеть за компьютером.

Как узнать жизненное направление?
Как узнать жизненное направление?

Только полное одиночество и погружение в свои мысли и чувства. При этом должна быть установка через уединение и размышление понять, в каком направлении тебе нужно двигаться.

Как узнать жизненное направление?
Как узнать жизненное направление?

Вот и всё. Найдите своё направление в жизни и развивайтесь в нём!

Как узнать жизненное направление?
Как узнать жизненное направление?
  Моя страничка в ВК  >>>   Instagram >>>
Как узнать жизненное направление?
Как узнать жизненное направление?
Как узнать жизненное направление?
Как узнать жизненное направление?

Научитесь управлять своей судьбой, исполнять мечты и добиваться целей за 30 дней.

Как узнать жизненное направление?

Разбейте цели на действия

Составьте план реализации для каждой из целей. Напишите, какие конкретно действия и когда предпринять, чтобы на еще один шажок приблизиться к конечной точке пути. Готово! Не забудьте записать все в свой ежедневник и поставить "напоминалки" в телефоне. Теперь вы знаете, как хотите себя чувствовать, у вас есть хорошие идеи и отличный план их осуществления. Остается лишь ему следовать.

Читайте также:  Виды депрессий и критерии депрессивного эпизода

Чтобы добиваться успеха, стоит научиться правильно ставить цели. Тогда вы забудете о невыполненных обещаниях, которые сами себе даете каждый Новый год (или понедельник — у кого как). А еще будете наслаждаться не только результатом, но и дорогой к цели.

Похожие публикации: 12 мифов о креативности Какие признаки говорят о том, что вы встречаетесь с мужчиной-однодневкой 15 привычек женщин, которые раздражают мужчин Какие признаки говорят о том, что вы встретили родственную душу Внимание, девушки: как нас мужчины проверяют на доступность «Быть одной — не страшно, страшно быть не с тем»: 5 причин не бояться одиночества Что такое шизофрения, как она проявляется и лечится Что такое сонный паралич и как от него избавиться

Несколько советов из моей жизни

Мой пример достижения цели не требовал огромных вложений или многочасовой работы на износ, просто каждый день я занималась интересным и любимым делом. Да, иногда получалось так, что «сегодняшние» задания становились «завтрашними», иногда я слишком уставала для того, чтоб усваивать новую информацию — и тогда занималась повторениями, тренировками.

В ситуации с крупными покупками, например, все обстоит немного иначе. Прежде всего, там будет совершенно другой список. Для того, чтоб приобрести жилье быстрее, нужно будет не только откладывать деньги, но и беречь их от инфляции, приумножать капитал, отслеживать ситуацию на рынке жилья, если возникнет необходимость ипотеки — то писать новый список на тему того, как побыстрее ее выплатить.

Нельзя забывать о том, ради чего все это делается. Через два месяца после начала занятий я начала читать — чтоб было не так страшно, сначала взялась за старые добрые сказки на английском языке, затем читала кое-что посложнее, а потом поймала себя на том, что хочу слушать аудиокниги. Сказано — сделано.

Читайте также:  Гипотиреоз – симптомы, причины, виды и лечение гипотиреоза

Точно также я рекомендую поступить всем, кто поставил цель и добивается ее — начните наслаждаться процессом. Путь к цели — дорога не из легких, и тот, кто знает, как правильно ставить цели, всегда добьется своего. Но есть существенное отличие между «добиться» и «добиться с удовольствием». Второе, как вы понимаете, намного приятнее.

Еще я бы хотела дать один очень важный совет, который получила от своего преподавателя. Так вышло, что в нашей группе было несколько ребят, которые уже пробовали сдавать IELTS и не получили нужных баллов для подтверждения уровня. Они давали много советов, рассказывали о своем опыте и делились мнениями.

Но наш преподаватель дала один из самых ценных советов за всю мою жизнь — учиться нужно лишь у тех, кто уже добился желаемого вами результата! Просто, правда? Спрашивать советов у тех, кто знает, что нужно делать. Для меня это стало открытием.

Кому-то кажется, что год для достижения цели — это очень много. У меня на этот счет другая точка зрения. Год это много в том случае, если вы хотите купить пальто или поменять телефон. Да и то — все зависит от ситуации. Я прожила двадцать пять лет без английского (действительно хорошего английского), и еще один год для меня ничего не решал.

Если бы возникла необходимость подготовиться к тестированию за три месяца — я бы тоже это сделала, нет неисполнимых желаний, если правильно организовать свою жизнь хотя бы на год-другой.

Любое достижение цели — это не только труд, но еще и некоторое преодоление себя. Себя придется преодолевать каждый день, а то и по несколько раз не дню. Я себя ежедневно убеждала, что мне легко даются языки (это правда, потому что я знаю четыре языка), также я себя хвалила (положительные эмоции помогают справиться с делом), и все время я себя организовывала.

Читайте также:  Интерактивная сторона общения в психологии: основные понятия

Организовать себя — сложная задача, и если в какой-то момент не получается, то лучше обратиться к тренеру по коучингу. Это такие специальные психологи, которые не просто разводят теорию, но еще и помогают добиться нужного результата и воплотить в своей жизни то, что делает ее еще интереснее.

Я уверена, что если человек знает, как правильно ставить цели и достигать их, он сможет добиться поставленных результатов, и заодно сможет научиться жить иначе — более осмысленно. В конечном итоге, цели помогают мобилизовать себя, сделать себя лучше, умнее и интереснее. Я говорю об этом, потому что неоднократно прошла этот этап в своей жизни — добивалась результата, перечитывала раз за разом список поставленных на год целей, искала способы воплотить свои желания.

Теперь я готова организовать процесс достижения не только личных целей, но и рабочих — это очень помогает мне в жизни. Помните, нет ничего невозможного. И запишите свой список целей — на год, пять лет, или даже на всю жизнь уже сегодня, чтоб знать каждую свою мечту и начать их воплощать.

*при копировании материала ссылка на источник обязательна