5 признаков энергетического вампира: способы самозащиты

Существует множество мнений по поводу того, существуют ли на самом деле энергетические вампиры? Обращали ли вы внимание на то, как действует на душевное равновесие общение с разными людьми? Одни как — будто лучатся позитивом, заражая окружающих веселым настроением и положительными эмоциями. Другие же оставляют не столь положительные ощущения: после общения с ними возникает душевная опустошенность, чувство разбитости и усталость.

Как узнать психологического вампира?

Важно только не путать понятие «психологический вампир» и «энергетический». Первое определение не имеет ничего общего с различными мистическими мифами о людях, которые «подпитываются» другими и любят «ловить космические источники в церкви». Современные психологи называют «психологическими вампирами» особую категорию людей, которые намеренно вызывают у собеседников чувства гнева, отчаяния и раздражения. А итог такой гаммы чувств – естественная психическая усталость. Откуда, в принципе, и пошло выражение «всю кровушку выпил».

К слову, о психологических вампирах хорошо осведомлены современные HR-менеджеры. Да и не просто осведомлены – они боятся их, как огня. И уже давно за рубежом в курсе обучения на менеджера по подбору кадров есть особый пункт, в котором говорится, как распознать психологического вампира и, естественно, не взять его на работу. Ведь достаточно только нескольких дней пребывания «упыря» в нормальном дружном коллективе, как начинаются склоки, ссоры, общая усталость и, как результат, развал работы. Стоит только уйти такому человеку – и все вздыхают с облегчением.

Да и в повседневной жизни мало какая женщина не встречает периодически на своем пути людей, с которыми сложно общаться. Уже через несколько минут такого разговора у «жертвы» падает настроение, ухудшается самочувствие и появляется желание уйти. А, придя домой, она чувствует опустошение и упадок сил. Психологи называют это состояние психической усталостью, вызванной спровоцированным эмоциональным всплеском. Знакомое состояние?

Почему люди становятся энергетическими вампирами?

Каждый человек нуждается в энергоресурсах. Без них мы попросту не можем жить. Естественным образом энергия восполняется через сон, пищу, солнечный свет, медитативные практики. Дополнительный заряд жизненных сил дают прогулки на природе, занятия спортом. Восполнять энергетические запасы гораздо легче открытым, любознательным, любящим природу людям. Почерпнуть силу можно, полюбовавшись цветком, произведением искусства или поиграв с домашним питомцем.

Учитывая все это, вампирами стают закрытые личности, которых не радует ничего на свете. Они не любят животных, у них потребительское отношение к растениям. Произведения искусства для них безобразные мазки на холсте. Таким людям ничего не интересно, у них нет хобби, работа не радует, читать, познавать что-то новое нет желания.

Вселенная изобильна и для каждого человека в ней найдется энергетический запас. Нужно только уметь им пользоваться. У вампиров очень часто энергетический канал с космосом перекрыт, Вселенная их не подпитывает. Почему так происходит? Высшие Силы дают энергию на действие, самосовершенствование, развитие. Если человек не развивается, ему ничего не интересно, значит, энергия ему не нужна. Этот поток постепенно суживается, личность замечает упадок сил, из-за чего и начинает вампирить.

Энергия также не поступает на заведомо злые, неправедные поступки. Вампирами в основном становятся люди, переполненные отрицательными эмоциями. Ревность, ненависть, зависть, злоба, агрессия – все это явные сигналы для Вселенной, чтобы лишить человека собственных жизненных сил.

Энергетическим вампиром может стать и позитивный, добрый человек. Это может произойти по причине серьезной болезни, когда энергия не успевает восстанавливаться. Также вампирить могут те, кто не умеет правильно распределять свою энергию. В результате они быстро тратят ее на какую-то ерунду, а затем воруют силы у других, потому что сами чувствуют усталость.

Читайте также:  Если ребенок не хочет учиться: советы психолога

Энергетический вампир признаки по дате рождения

Существует ещё один метод, как вычислить энергетического вампира по дате рождения. Количество собственной энергии – это постоянно меняющийся показатель, который зависит от многих факторов (состояния здоровья, испытываемых эмоций и так далее).

Дальше мы предлагаем вам второй способ трактовки значения вашего личного числа. Его расчёт выполняется точно так же, как и в первом случае – просто суммируете все цифры своей даты появления на свет и сводите её к однозначному числу.

А потом обращаемся к такому толкованию:

  • если окончательный результат меньше пяти – человек имеет пониженную энергетику, ему постоянно нужна энергетическая подпитка;
  • если итоговое число варьируется от пятёрки до семёрки – энергетика у вас нормальная, вам нет нужды вампирить окружающих, чтобы забрать их энергию;
  • а если итоговый результат превышает семёрку – у вас столько энергии, что вы без потерь для себя можете делиться ею с окружающими.

Какому из описанных способов верить, это уже решать только вам. А мы предлагаем вам действенные рекомендации, как восстановить свою энергию после общения с вампиром.

Признаки вампира

1Этот человек стремится вызвать у окружающих чувство жалости. Часто, паразитируя на этом чувстве, вампир начинает сваливать на тебя не только те дела, с которыми реально не может справиться, но и мелкие хлопоты. Другими словами, садится тебе на шею.

2Эти люди часто провоцируют ссоры. Таким образом пытаются привлечь внимание к себе. Это тоже способ энергетической подпитки. Например, в очереди в кассу ты нечаянно наступила кому-то на ногу и тут же извинилась. Но «жертва» не успокаивается, а кричит, ругается, словно не слышала твоих извинений. Подключаются окружающие — и вот ты уже в окружении негативно настроенной толпы. Если после этого двое суток не можешь успокоиться, ты стала жертвой нападения энергетического вампира.

3Они любят стравливать людей. Провоцирование чужих конфликтов и наблюдение за ними — отличная подпитка для вампира. Коллега постоянно передает тебе негативные слова, якобы сказанные о тебе кем-то из общих знакомых? Прежде чем обижаться, стоит выяснить, так ли было на самом деле. И даже если информация подтвердится, не выясняй отношения с обидчиком на глазах у вампира, иначе ситуация повторится.

4Вызывает у тебя чувство вины. Мать требует, чтобы ты звонила ей каждый вечер, невзирая на усталость, неприятности на работе? Проанализируй свои ощущения. Что бывает, если ты все же не успеваешь или забываешь позвонить маме? Если это вызывает в тебе чувство вины, пора поговорить начистоту и установить свои правила.

5Используют слабости других, чтобы манипулировать. Это тоже дает желанное ощущение власти, собственной значимости. Например, ты не умеешь отказывать, всегда ищешь способ сделать это помягче и в результате, чаще всего, соглашаешься. Пользуясь этим, вампир нередко берет у тебя денег взаймы, обещая отдать «как только, так сразу» и почти никогда не выполняет обещания, жалуясь на безденежье.

Откуда берется тревожность и что с ней делать

«Почетные» доноры и жертвы вампиризма

На кого же действует энергетический вампиризм? Кто чаще всего становится жертвами воров энергии?

Прежде всего, жертвами энергетических вампиров становятся люди с психологическим дисбалансом внутри. Это неуверенные в себе, сомневающиеся, застенчивые личности, которые не умеют говорить твердое «нет». Даже просто жалея себя и думая, что отдают свою энергию, люди становятся потенциальными жертвами. От счастливого гармоничного человека практически невозможно подпитаться. Все нападки энергетического вампира такие индивиды просто игнорируют. Провокации и раздражающие факторы — любимые уловки крадущих энергию — отскакивают от уверенных в себе людей, как мячик от стены.

Что чувствует человек, лишившись внутренней энергии:

  • Апатия.
  • Раздражительность.
  • Истощенность.
  • Опустошенность внутри себя.
  • Психологическую усталость.

Если человек замечает у себя подобные ощущения, то, скорее всего, данная личность встретилась с любителем поживиться чужой энергией. Также такому индивиду стоит поискать причину в себе – возможно, необходимо стать решительнее и увереннее, побороть свои комплексы, чтобы в будущем защитить себя от подобных нападений.

Читайте также:  Каковы симптомы аутизма у 4х-летнего ребенка?

Как защитить себя от энергетического вампира

Поскольку деятельность энергетических вампиров утомительна и зачастую даже изнурительна, необходимо защищаться от них. Прежде всего, стоит осознать, что независимо от того, насколько близки люди, вам не нужно отвечать за их проблемы.

В случае энергетического вампира, не являющегося родственником или коллегой, оборона сравнительно легка. Тогда следует не вступать с ним в более глубокие отношения, четко определять свои собственные границы, не разглашать о себе сведения, которые он мог бы использовать, не вдаваться в дискуссии об идеологических взглядах, рассматривать свои суждения на расстоянии.

Ситуация намного сложнее, когда энергетическим вампиром является муж или начальник. Тем не менее, необходимо защищать сферу вашего комфорта, чтобы не дать себя спровоцировать, втянуть в драку или почувствовать себя виноватым. Чтобы защитить себя от эмоционального вампира, стоит разоблачать его игры, честно и прямо сообщая о своих собственных потребностях и чувствах, особенно когда его поведение вредно (он не всегда осознает это).

Следует взвешивать свои слова, чтобы «не подливать масла в огонь». Вы можете лучше всего проверить свои чувства или суждения в разговорах с другими близкими родственниками. Если энергетический вампир является жизненным партнером, лучшим решением будет совместная терапия.

Если все способы защиты от энергетического вампира потерпят неудачу, вы можете защитить себя, только полностью исключив его из своей жизни. Хотя смена работодателя может означать рост или новые возможности для развития, разрыв связи с любимым человеком почти всегда является болезненным. Однако, стоит принять решение, чтобы сохранить радость жизни и энергии для других, более ценных знакомых.

Как противостоять?

Энергетических паразитов можно встретить где угодно. Их много в общественном транспорте, в парках, на улицах, а также на работе. В первую очередь их ни в коем случае нельзя пускать в своё личное пространство. А это означает, что не следует допускать панибратских отношений с первым встречным, а на работе необходимо всегда сохранять определённую психологическую дистанцию при общении.

Если вас начинают «доставать», то ни в коем случае нельзя нервничать, злиться, расстраивается, так как энергетический сосун только этого и ждёт. Ведь чем больше вы тратите энергии, тем больше её получает он.

Как противостоять?
  1. Метод построения энергетического щита  Нужно представить вокруг себя очень плотный щит из светящейся материи, который сможет уберечь вас от негативной энергии другого человека. Кроме того, некоторые представляют этот щит в виде отражающего экрана, который возвращает «нападающему» весь его негатив. Эффективность этого метода будет зависеть от того, на сколько вы сильно сможете визуализировать данный щит.
  2. Метод преуменьшения значимости вампира Бывают ситуации, когда жертва энергетической атаки преувеличивает образ стоящего напротив вампира. Например, боится его. Это играет на руку похитителю чужой силы, ведь так у него значительно повышаются шансы на то, чтобы украсть у вас часть энергии. Совет: преуменьшите значимость вампира. Представьте его в виде клоуна либо человека маленьких размеров. (Этот прием можно также встретить в психологии).
  3. Защитные слова Если человек верит, к примеру, в мантры, то уверенное повторение и понимание их может защитить вас. Здесь может играть роль дыхание, правильный ритм, правильность порядка слов, визуализация.
  4. Нападение Лучшая защита – это нападение. Так ли это, решает каждый сам. Но такой метод существует и он достаточно эффективный. Более того, на мой взгляд, он самый действующий из выше перечисленных.
  5. Игнорирование Предположим, вам постоянно жалуются на свою судьбу, но при этом человек совершенно ничего не хочет делать для того, чтобы улучшить её. Относитесь холодно к таким жалобам, игнорируйте их. Вам может показаться, что это очень жестоко и неправильно. Тем не менее это лучшая защита для вас и лучшая помощь для человека, который жалуется.
  6. Защитные предметы В каждой религии есть предметы, которые предназначены для защиты человека. К таким предметам относятся и священные фигуры в буддизме, и талисманы с амулетами, и, конечно же, нательные кресты, которые используются в католичестве и православии.
  7. Закрытие и уход от вампира Вам ничего не мешает закрыться или уйти от вампира. Начиная от физических действий (скрещение рук, отведение взгляда в сторону и т.д.) до духовного закрытия и ухода (скрытия информации о себе, молчание, игнорирование).
Читайте также:  Темперамент и характер — что мы можем изменить?

Как противостоять энерговампиру

В первую очередь советую начать с себя. Развивайте самоконтроль, уверенность, самосовершенствуйтесь и духовно развивайтесь. Так вы станете менее уязвимы для любителей полакомиться чужой энергией. В конечном итоге невозможно не делиться энергией совсем, главное – не давать ее выпить слишком много.

Вот основные советы, как вести себя при общении с энерговампиром.

  1. Обязательно научитесь говорить твердое “нет” на те просьбы, которые для вас неприемлемы.
  2. Отстаивайте личностные границы. Являясь взрослым и состоявшимся человеком, научитесь фильтровать свое окружение и разбираться в людях. Ваши личностные границы – это то, что вы допускаете в других людях, а что – совсем не приемлете.
  3. Избегайте зрительного контакта и телесных прикосновений. Это излюбленные и наиболее действенные способы отъема вашей энергии.
  4. Смените тему разговора, отшутитесь или попросту уйдите. Вас никто не заставляет выслушивать до конца. Вы ведь не личный психолог. Минимизируйте по возможности общение и не поддавайтесь на провокации. Не бойтесь оставлять энерговампира в одиночестве. Это его самый большой страх.
  5. Не верьте слухам и сплетням, даже если они звучат правдоподобно. Подумайте, зачем человек вам это рассказывает.
  6. Контролируйте жалость и сострадание. Через эти эмоции уходит очень много нашей энергии. Помните, что всех пожалеть невозможно.
  7. Игнорируйте жалобы, а также оскорбления, которыми вас одаривает энерговампир.

Психологи советуют бороться с потоком негатива, мысленно выстраивая вокруг себя барьер. Представьте, что находитесь внутри зеркального шара. Каждый, кто общается с вами, видит только свое отражение. Вас же не видит никто. Таким образом, все эмоции, слова и жесты, посланные в вашу сторону, отзеркаливают обратно собеседнику. Если, выполняя данную технику, вы чувствуете отстраненность от происходящего вокруг, значит, вы все делаете правильно. Ваша защита эффективно работает.

Как противостоять энерговампиру

И не забывайте восстанавливать запас жизненных сил. Лучше всего с этим справляется вода. После неприятного и тяжелого разговора примите душ. Вода смоет все негативные эмоции, поможет собраться с мыслями и почувствовать себя легче.

Хорошими способами восстановления внутренней силы и энергии также являются:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • любимое хобби;
  • общение с животными;
  • спорт.

Рекомендую вам посмотреть небольшое познавательное видео, в котором психолог рассказывает о том, как защититься от энергетических вампиров.

Противостоим энергетическим вампирам на работе или учебе

На работе следует также помнить о защите своего энергетического поля.

Как это сделать:

Противостоим энергетическим вампирам на работе или учебе
  • Находясь в одном помещении с человеком, виновном в вашем плохом самочувствии, попытайтесь закрыться от него. Нет, прятаться под парту или в шкаф не нужно. Достаточно просто замкнуть свою энергию с помощью особых жестов. Закиньте ногу на ногу, скрестите руки или соедините в замок пальцы рук. Это действительно работает!
  • Еще один способ защититься от энергетических вампиров на работе – не ходить с компанией коллег на обед или перекуры. Ведь это звездный час любого вампира – прикрывшись необходимостью сделать перерыв, он начинает вести беседу со своими жертвами, подкрепляясь не только физически, но и энергетически.
  • Заходя в кабинет к начальнику-кровопийце, перед этим сформируйте ментальную защиту. Представьте, что вы находитесь внутри шара, наполненного солнечным сиянием. Энергетические вампиры не боятся солнца, но им будет трудно раскачать человека, находящегося в гармонии с самим собой.

Это самые простые способы, помогающие оградиться от нежелательного влияния, не потеряв при этом силы и энергию. Если не забывать о них, можно избавиться от множества неприятностей.