Почему, когда резко встаешь, темнеет в глазах и кружится голова?

Каждый человек в своей жизни хоть раз испытывал неприятное ощущение головокружения. В этом состоянии кажется, что вокруг вращаются предметы, а на ногах без опоры устоять очень трудно.

Как будто и нет причины…

Потемнение в глазах, как досадный, но редкий эпизод, не обязательно имеет причиной какую-то болезнь. Данное явление называют физиологической ортостатической гипотонией, которая возникает потому, что кровь в достаточном количестве почему-то не добралась до головного мозга и своевременно не обеспечила его питанием, что может:

  • Провоцироваться длительным стоянием в автотранспорте или где-то еще, сидением в одной позе на стуле или на диване;
  • Зависеть от индивидуальных особенностей вегетативной нервной системы, которая оказалась излишне чувствительной к любым изменениям окружающей обстановки и внутреннего состояния (высокая температура воздуха, душное помещение, эмоциональное напряжение, страх);
  • Быть следствием продолжительного голодания (неправильный подход к снижению веса или вынужденный голод, обусловленный обстоятельствами). На самом деле от голодной диеты, рассчитанной на быстрое похудение, падает уровень глюкозы в крови и резко темнеет в глазах, а ожидаемый эффект почему-то долго не торопится;
  • Числиться в качестве основной жалобы («темнеет в глазах, когда встаю утром с кровати») у людей, которые постоянно сетуют на невысокое артериальное давление (АД – 105-115/60-70 мм. рт. ст.) и относят себя к гипотоникам. Безусловно, таким людям резкие подъемы с постели не будут полезными – нужно полежать, понежиться, а потом спокойно подняться;
  • Стать результатом чрезмерного физического напряжения (непосильная работа, подъем тяжестей, вес которых превышает значения допустимого);
  • Выступать в качестве издержек отдельных профессий или увлечений (работа на высоте со страховкой, альпинизм);
  • Появляться у женщин, которые уверены, что красота требует жертв и в доказательство этого используют белье, корректирующее фигуру, но нарушающее кровообращение (вернувшаяся из глубины веков мода – плотные корсеты со шнуровкой);
  • Возникать после длительного сидения на корточках (любят некоторые люди так отдохнуть, хотя знают от чего, когда встают – резко темнеет в глазах);
  • Представлять собой побочный эффект авиапутешествий, когда при наборе высоты и посадке закладывает уши у большинства пассажиров, а у некоторых – темнеет в глазах и болит голова.
Как будто и нет причины…

Все эти случаи объясняются разностью давления между верхней и нижней частью туловища или между атмосферным и кровяным давлением, которое не успевает быстро перестроиться. Специального лечения подобные варианты не требуют, и человек продолжает считаться практически здоровым.

Методы обследования

Когда появляется головокружение, головная боль и помутнение в глазах, то проводится целый ряд обследований. Их задача – уточнить причины данного состояния.

Поэтому наиболее информативными методами обследования являются:

Методы обследования
  • Офтальмоскопическое;
  • Магнитно-резонансная томография;
  • Оптическая когерентная томография;
  • Ультразвуковое исследование сосудов шеи и головного мозга;
  • Исследование зрительно вызванных потенциалов.

В результате детального обследования можно утвердительно ответить на вопрос, почему возникает помутнение и боль, а также головокружение. Только зная правильный диагноз, врач может выбрать наиболее эффективный метод обследования.

Причины кружения головы с нарушением зрения

Большинству знакомо неприятное состояние, когда внезапно закружилась голова, потемнело в глазах и возникло чувство подступающего обморока. Возникает телесная вялость, нижние конечности «ватные» и тело тяжелеет. Момент, когда находишься в темноте, продолжается секунды и сразу исчезает, но оставляет после себя неприятный осадок. Называется это явление – ортостатическая гипотензия.

Этот клинический синдром, который наблюдается при соматических или неврологических заболеваниях. Встречаются различные степени тяжести. Легкий случай характеризуется признаками липотомии: потемнение в глазах и головокружение, повышенная потливость.

Тяжелый случай отмечается более заметными симптомами, но добавляются еще и психосенсорные расстройства. Часто возникают обмороки, длительность которых зависит от главной причины гипотензии. Проявление таких потемнений требует выяснения причины недуга.

Узнать, почему кружится голова и темнеет в глазах, поможет специальное исследование – ортостатическая проба. При смене положения тела в пространстве, происходит изменение распределения крови. Организм абсолютно здорового человека на изменения мгновенно реагирует и скачок давления почти незаметен. Но если режим кровообращения нарушен, то может случиться обморок.

Пробу проводят в два этапа. На первом считают пульс и замеряют давление в лежачем положении. Потом человек встает, и проводятся такие же измерения. Все повторяется через определенные промежутки времени. Полученные результаты дадут представление о скорости нормализации пульса.

Результаты теста позволяют определить причину темноты в глазах при кружении головы.

Корень проблемы

Подобные приступы могут давать о себе знать либо очень редко, либо каждый день. При резком подъёме с кровати, человек может ощущать симптомы похожие на “провал в пропасть”. Довольно неприятное состояние, которое доставляет человеку массу дискомфорта. Рассмотрим наиболее вероятные причины возникновения данного состояния.

Ортостатическая гипотензия

Не является самостоятельным заболеванием, и выступает в виде проявления некоторых соматических и неврологических заболеваний. Главным симптомов ортостатической гипотензии является резкое падение артериального давления до минимальных показателей. Происходит это после смены положения тела человека из горизонтального в вертикальное. Степень тяжести проявлений данного состояния может варьировать. Лёгкая степень ортостатической гипотензии характеризуется симптомами, похожими на предобморочное состояние, и возникает непосредственно после принятия вертикального положения тела.

Человек начинает ощущать головокружение, возможно появление тошноты, развивается страх перед потерей сознания. Кроме этого, человека беспокоит общая слабость, повышенная потливость, потемнение в глазах, ощущение сжимания в эпигастральной области. Кожные покровы у таких людей приобретают бледный цвет и восковидный блеск. Длительность такого приступа составляет не более 5 минут.

При тяжёлой форме ортостатической гипотензии наблюдается появление психосенсорных нарушений. Все вышеперечисленные симптомы приобретают более серьёзный и затяжной характер, а падение артериального давления может привести к обморочному состоянию. Длительно приступа может составлять до 20 секунд.

Почему развивается?

Появление ортостатической гипотензии может быть связано с возможной патологией со стороны центральной нервной системы или сердечно-сосудистой патологии. В случае кардиальной причины подобного состояния, причина может крыться в следующем:

  • Малый сердечный выброс, осуществляемый миокардом.
  • Стойкое нарушение сердечного ритма, которое препятствует нормальному кровоснабжению головного мозга (аритмия, тахикардия, брадикардия).
  • Падение артериального давления, вследствие расширения периферических сосудов. Подобная ситуация является причиной недостаточного притока крови к структурам головного мозга.

Если ортостатическая гипотензия вызвана патологическими изменениями вегетативной нервной системы, то основными механизмами данного состояния можно назвать:

  • Нарушение возврата венозной крови обратно в сердце, что ведёт к ухудшению кровообращения.
  • Ухудшение компенсаторной способности сосудов, которые поддерживают давление в аорте на одном уровне.
  • Нарушение в организме функции перераспределения кровообращения.

Ещё одним важным механизмом может являться рефлекторно ускорение сердечного ритма в ответ на смену положения тела из горизонтального в вертикальное.

Сопутствующие признаки

Обычно, кроме потери ориентации в пространстве при наклонах головы, беспокоят и другие сопутствующие симптомы.

Такие, например, как:

  • шум и звон в ушах;
  • кратковременная потеря зрения;
  • ухудшение слуха;
  • приступы тошноты;
  • рвотные позывы;
  • учащенный пульс;
  • черные точки перед глазами;
  • слабость в теле;
  • дрожь в конечностях, иногда судороги;
  • неприятие громких звуков, яркого света и сильного запаха;
  • повышенное потоотделение.

Если вы заметили хотя бы 2-3 из этих признаков, то визит к врачу обязателен, так как возможны серьезные проблемы со здоровьем.

Читайте также:  Перинатальная гипоксически ишемическая энцефалопатия

Дополнительные рекомендации

Чтобы лечение было эффективным и не растянулось на длительное время, важно соблюдать некоторые рекомендации. Итак, помогут ускорить выздоровление следующие меры:

  • правильное питание и отказ от вредной пищи;
  • исключение из рациона кофе и крепко заваренного черного чая (лучше употреблять только зеленый);
  • умеренные физические нагрузки (также важно уделять достаточно времени прогулкам на свежем воздухе);
  • отказ от алкогольных напитков и сигарет;
  • посещение бассейна (при отсутствии противопоказаний);
  • соблюдение режима сна и отдыха.

В терапии множества заболеваний важное значение имеет психологическое состояние пациента. Поэтому в процессе лечения необходимо избегать стрессовых ситуаций и переутомления как физического, так и эмоционального.

Кроме того, о любых ухудшениях состояния следует сообщать лечащему врачу, особенно если проводится медикаментозное лечение. Возможно, потребуется скорректировать схему приема и дозировку препаратов или заменить их аналогами.

Даже при грамотном лечении избавиться от головокружения в считаные дни не получится. Если терапия проходит успешно, частота приступов будет постепенно снижаться, а после исчезнет совсем. Что делать, если вдруг закружилась голова, а рядом нет никого, кто бы смог помочь? Необходимо предпринять следующие меры:

  • опереться о твердую поверхность или присесть на диван, кровать или стул;
  • постараться восстановить дыхание;
  • ни в коем случае не поддаваться панике, учащенное сердцебиение и выброс адреналина только усугубят недомогание;
  • расстегнуть тугой воротник или избавиться от одежды, затрудняющей дыхание;
  • прикрыть глаза и посидеть в спокойном состоянии, пока ориентация в пространстве не восстановится.

Когда человеку стало плохо в помещении, важно обеспечить приток свежего воздуха. Но если голова закружилась в момент, когда вы находитесь в одиночестве, ни в коем случае нельзя открывать окна самостоятельно! Резкий приток воздуха может усилить недомогание и привести к кратковременной потере сознания, а в таком состоянии высока вероятность падения из окна. Единственное, что можно сделать – приоткрыть форточку, если конструкцией стеклопакета это предусмотрено.

Причины головокружения у женщин

Внезапное появление головокружения характерно для худых девушек и женщин, которые часто изнуряют себя диетами. Недостаток питательных веществ плохо сказывается на работе внутренних органов и систем.

Причины головокружения при нормальном давлении

При сдавливании сонной артерии (из-за остеохондроза) бывают длительные приступы головокружения. Это же состояние возникает вследствие разрыва барабанной перепонки.  Неприятные ощущения усиливаются при чихании и кашле.

Тревожные или слишком эмоциональные люди тоже имеют такую проблему — головокружение является психогенным.

Если артериальное давление в норме, но у женщины диагностирован рассеянный склероз, то головокружение будет появляться достаточно часто. Причиной такого состояния может стать отравление или неполадки функциональности ЖКТ.

Почему кружится голова при беременности

В основном у женщин головокружение связано с наступлением ранней беременности. После зачатия организм претерпевает колоссальные изменения. Все системы готовятся к вынашиванию малыша. Длительное время организму придется справляться с двойной нагрузкой.

Причины головокружения у женщин

Если кружится голова, — это может быть признаком ранней беременности

Чаще всего такое состояние наблюдается в первые недели беременности, даже если давление остается нормальным. Однако если головокружение и слабость сохраняется до последнего триместра, то следует сказать об этом врачу.

Вестибулярный аппарат

Если вестибулярный аппарат у женщины слабый, то ее будет укачивать в транспорте, на качелях. Покататься на каруселях она вообще не может. В этом нет никакой опасности для здоровья.

Однако если головокружение вызвано отитом (воспалением уха), то пациентка дополнительно ощущает сильную боль в пораженной области, у нее меняется базальная температура.

Спровоцировать неприятные ощущения может болезнь Меньера, которая представляет собой неизлечимое воспаление внутреннего уха.

Важно знать! Некоторые нарушения функциональности вестибулярного аппарата могут быть необратимыми, особенно если эта часть мозга серьезно травмирована. А еще головокружение провоцирует отосклероз — разрастание кости в среднем ухе, если оно затрагивает внутреннее ухо.

Приступы в этом случае кратковременные и появляются только при движении головой. Головокружение также появляется из-за вестибулярного нейронита, который развивается под влиянием бактериальной или вирусной инфекции.

Читайте также:  Амнестическая афазия: причины, симптомы, лечение, коррекция

Стрессы, усталость

Перед важными событиями, выступлениями или мероприятиями женщины начинают сильно волноваться, испытывают стресс. Такое состояние способствует ухудшению кровообращения в мозге.

Начинается кислородное голодание тканей. Именно это и вызывает головокружение. Постоянное недосыпание, хроническая усталость тоже негативно сказываются на самочувствии женщины.

Перепады давления

Нестабильность артериального давления оказывает негативное воздействие на головной мозг, так как кровеносные сосуды постоянно находятся в тонусе. У женщины присутствуют и другие симптомы: общая слабость, нехватка воздуха, потемнение в глазах, а также бледность кожи.

Заболевания, травмы

Причины головокружения у женщин

Вызвать головокружение способны такие патологии, как остеохондроз, заболевания кровеносных сосудов и сердца, инфекционные поражения головного мозга (энцефалит, менингит). Такие неприятные ощущения появляются у больных диабетом, эпилептиков.

Во втором случае присутствуют и другие симптомы: частые потери сознания, ускорение сердцебиения, судороги. Такой же эффект производит почечная недостаточность, гипофункция щитовидной железы. Что касается травм, то головокружение вызывает сотрясение мозга, перелом пирамиды височной кости.

Иные причины

Спровоцировать головокружение могут и другие патологические состояния:

  • аллергия;
  • период перед менструацией или постменструальный синдром;
  • алкогольное опьянение;
  • инсульт или инфаркт мозжечка;
  • морская болезнь;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • перемена погодных условий;
  • период грудного вскармливания (мама отдает большое количество витаминов малышу);
  • непривычная зрительная стимуляция;
  • купололитиаз — образование в полости полукружных каналов агрегатов карбоната кальция, которые раздражают рецепторы вестибулярного аппарата.

Важно знать! Не всегда головокружение свидетельствует о наличии серьезной патологии, но лишний раз провериться не помешает.

Лечение

Если вы наблюдаете в своём организме такие симптомы, то следует в обязательном порядке обратиться к врачу.

Специалисты касательно лечения такого недуга отмечают следующее:

Лечение
  • Медикаментозные средства применяются специалистами достаточно редко, ввиду того, что специальных препаратов, которые могут постоянно поддерживать давление на одном уровне. В первую очередь рекомендуется обеспечить поддержание здорового образа жизни. В качестве препаратов применяют бессмертник, боярышник и настойки женьшеня.
  • Требуется регулярное занятие физическими упражнениями. Имеется ввиду активный образ жизни, тренировки в бассейне, спортивном зале, утренняя зарядка и даже пешие прогулки.
  • Не нужно забывать о полноценном отдыхе, ночной сон у людей, которые сталкиваются с понижением артериального давления, плохим самочувствием, головными болями, головокружениями и потемнениями в глазах должны иметь возможность на здоровый сон, который должен длиться около десяти часов. Не рекомендуется резко вставать с кровати утром.
  • Для поддержания тонуса рекомендуется употреблять напитки, поддерживающие организм в тонусе, в частности рекомендуют кофе, крепкий чай и т.д. Однако требуется быть аккуратнее, ведь при многих заболеваниях это может оказать неблагоприятное воздействие.

Лечение в домашних условиях

Для поддержания состояния народные целители рекомендуют:

Лечение
  • Употреблять по стакану гранатового сока в сутки. Стоит отметить, что если сок делался самостоятельно из натуральных фруктов, то его требуется разбавлять в соотношении один к одному.
  • Рекомендуется также употребление натурального шоколада. Молочный шоколад тоже благоприятно сказывается на состоянии, но не так сильно.
  • Плодотворно сказывается употребление настойки лимонника китайского.

Инсульт — еще одна причина расстройства

Если внезапно закружилась голова, а зрение резко ухудшилось, нужно исключить инсульт. Ведь именно таковы его первые проявления. Чтобы не терять времени зря, лучше вызвать бригаду медицинских работников.

Помимо перечисленных выше, на инсульт могут указывать следующие симптомы:

  • невнятная речь;
  • выраженное косоглазие;
  • нарушение симметрии лица.

Наличие хотя бы одной из этих проблем может сигнализировать об инсульте. Головная боль у пострадавшего возникает далеко не всегда. Если подобного рода приступы дают о себе знать с регулярной периодичностью, пришло время задуматься о проблемах с мозговым кровообращением. Игнорирование начальных симптомов патологии может привести к печальным последствиям. В особо серьезных случаях инсульт заканчивается параличами и парезами, инвалидностью.