Депрессия. Описание, причины, симптомы, виды и лечение депрессии

Депрессия рассматривается как совокупность расстройств психоэмоционального фона. Депрессивное состояние возникает по ряду причин, симптомы депрессии могут разниться в зависимости от типа патологии. Депрессивные люди теряют способность адекватно реагировать на стрессовые ситуации. Специалисты выделяют несколько методик лечения депрессии, которые подбираются индивидуально.

Что такое депрессия?

Депрессия — это эмоциональное и психическое расстройство, сопровождающееся рядом признаков. В тяжелых случаях у больного появляются мысли о смерти. Депрессивный человек жалуется на отсутствие перспективы и потерю способности переживать. Смена настроения и приступы депрессии наблюдаются у женщин после родов, людей, попавших в трудную жизненную ситуацию. Негативная аффективность выражается в снижении самооценки и потере интереса к привычному образу жизни.

Проявление депрессии может сопровождаться злоупотреблением алкогольными напитками и наркотическими веществами. Специалисты утверждают, что патология подвергается медикаментозному лечению. Может понадобиться коррекция образа жизни, взрослым пациентам и подросткам необходима поддержка окружения и близких людей.

Существует ли депрессия?

Проявления депрессии регистрируются чаще всего у женщин и подростков, что связано с личностными особенностями взрослых мужчин, в частности, с их склонностью скрывать свои проблемы. Диагноз ставится официально, депрессия внесена в реестр психологических заболеваний.

Особенности заболевания

Признаки эндогенной депрессии считают триадой Кремелина. Выраженные симптомы заболевания характеризуются угнетенным состоянием, замедленным мышлением и тремором. К основным признакам развития расстройства относят:

  1. Патологическая тоска. Витальный характер это типа сопровождается болью в области головы, грудной клетки и шейного отдела.
  2. Снижение идиаторного мышления. Мыслительный процесс не поддается ускорению, пациент не способен принимать решения даже в чрезвычайных ситуациях.
  3. Мимическо-моторная заторможенность. Лицо человека, страдающего депрессией, становится похожим на маску. Пациент может впадать в оцепенение или ступор, чувствовать сильнейшее отчаяние, которое приводит к попыткам суицида.
  4. Ангедония и деперсонализация. В этом состоянии больной видит окружающий его мир исключительно в черном цвете. Для таких пациентов время тянется медленнее, эмоции отсутствуют, человек равнодушен ко всему.
Особенности заболевания

При обнаружении первых симптомов эндогенной депрессии, нужно как можно быстрее обратиться к специалисту за консультацией

Слово “эндогенный” описывает внутренние причины развития того или иного заболевания. Эндогенная депрессия возникает спонтанно, и на первый взгляд не имеет объективных причин либо провоцирующих факторов.

В отличие от других видов депрессивного расстройства, эндогенная депрессия характеризуется затяжным или хроническим течением, с периодическими обострениями. При этом обострение происходит спонтанно, а не под действием каких-либо психотравмирующих факторов.

Из-за особенностей течения, эндогенная депрессия сложно поддается лечению. Обнаружив первые тревожные симптомы следует как можно скорее обратиться к врачу, но не пытаться лечиться самостоятельно. Тяжелая эндогенная депрессия в запущенной форме – опасное психическое расстройство, которое может привести к потере трудоспособности и социальной изоляции.

Особенности заболевания

Справка. В МКБ-10 отдельного диагноза эндогенная депрессия нет. Это заболевание обозначается кодом F33.2 – рекуррентное депрессивное расстройство.

В то же время, многие врачи считают термин “эндогенная депрессия” не совсем корректным. Дело в том, что последние исследования показали, что депрессию вызывает ряд факторов, причем набор триггеров у каждого человека индивидуален. Таким образом, некоторые врачи выступают против разделения депрессии на эндогенную (вызванную внутренними причинами) и психогенную (вызванную психотравмирующими событиями), предлагая объединить эти два понятия.

Депрессия у женщин или почему женщины чаще болеют депрессией (теорий)

Мне жаль, если вы или кто-то из ваших близких страдает от симптомов депрессии. С ними очень трудно жить — слишком много тоски, усталости и неверия в себя.

Это не головная боль, при которой можно выпить таблетку, и через полчаса отпустит. Это не боль в животе, при которой можно свернуться калачиком, и тебе уже легче.

Депрессивные переживания  пронизывают насквозь. С ними просыпаешься посреди ночи, они же не дают уснуть, они первое, что чувствуешь утром.

«Черное солнце», «демон полуденный», «дама в черном» — так называли депрессивное расстройство известные психологи.

Депрессия далека от мимолетного плохого настроения или  неумения «встряхнуться и собраться». Это нарушения, которое не излечивается ни аутотренингом, ни усилиями воли, ни рекомендациями выспаться или съездить в отпуск.

Депрессия не позволяет получать удовольствие от того, что прежде, до начала заболевания, дарило вкус к жизни. При депрессии утрачивается само ощущение «я живой» и искажается временная перспектива — прошлое кажется ужасным и наполненным ошибками, а будущего словно вообще не существует.

Читайте также:  ВСД по смешанному типу – что это? Причины, симптомы и лечение

По статистике, депрессию у женщин диагностируют как минимум в два раза чаще, чем у мужчин.

Кроме того, обычно первый депрессивный эпизод у женщин случается в более молодом возрасте, заболевание протекает тяжелее и хуже поддается лечению.

Эти впечатляющие факты требуют объяснений, и разные исследователи выдвинули несколько теорий, с которыми я и хочу сейчас вас познакомить.

Итак, теперь вам понятно, что из себя представляет эндогенная депрессия и её основные признаки. Причины, лежащие в основе проблемы — нарушение обменных процессов в головном мозге, то есть нарушение образования серотонина и норадреналина или биогенных аминов.

Серотонин и норадреналин — это своеобразные «гормоны радости и счастья», которых в случае эндогенной депрессии образуется слишком мало. Как правило, описываемая проблема имеет генетическую предрасположенность. Кроме того, ею страдают люди с определёнными чертами характера: ответственные перфекционисты и трудоголики с повышенным чувством долга, тревожно-мнительные личности, неспособные к принятию самостоятельных решений.

Как мы уже говорили, обычно эндогенная (циркулярная) депрессия возникает без видимых на то причин. В психиатрической практике такая депрессия не считается отдельным заболеванием и относится к числу синдромов, сопровождающих различные болезни: шизофрения, маниакально-депрессивный психоз и тому подобное.

Но справедливости ради стоит отметить, что порою данный недуг несёт в себе только симптомы эндогенной депрессии. Существует несколько видов этого психического расстройства: тоскливая, заторможенная, тревожная и так далее. Отличие этих видов друг от друга заключается в том, какие симптомы преобладают у больного.

Депрессиями периодически страдают большинство жителей планеты. Эндогенная депрессия считается очень серьезным заболеванием, причиняющим страдание больному, а также его семье, близким. Болезнь протекает с ярко выраженными признаками, поэтому полностью изменяет обычную жизнь больного. Она тяжело поддается излечению, требует комплексного подхода.

Депрессиями периодически страдают большинство жителей планеты. Эндогенная депрессия считается очень серьезным заболеванием, причиняющим страдание больному, а также его семье, близким.

Возможные причины

Выделяют 2 основные группы причин возникновения атипичной депрессии: биологические и психологические.

К биологическим причинам относятся:

  • изменение нормального уровня химических веществ головного мозга, отвечающих за его активность;
  • наследственный фактор;
  • прием различных антидепрессантов, стероидных гормонов и болеутоляющих средств;
  • недостаточность гормонов и нарушение гормонального фона;
  • вирусные инфекции, вызвавшие поражения головного мозга;
  • тяжелые продолжительные заболевания, вызывающие длительную неподвижность больного, а также физические и эмоциональные страдания;
  • злоупотребление алкоголем, наркотиками.

Психологические причины:

  • психические особенности человека;
  • постоянные стрессы и нервные расстройства;
  • жизненные несчастья: смерть близкого человека, расставание с любимым человеком, изнасилование, потеря работы, банкротство и т.д.;
  • длительное нахождение в непривычной среде (вынужденное одиночество, ограниченное пространство, ограждение от окружающего мира по собственному желанию и пр.);
  • неправильное воспитание ребенка (угнетение, унижение, чрезмерная строгость, постоянные скандалы в семье и др.);
  • неуверенность в себе, разные личные комплексы, постоянное чувство вины.

Лечение эндогенных нарушений

Предпринимать какие-либо меры самостоятельно при данном заболевании не рекомендуется, лучше обратиться к психотерапевту. Эндогенная депрессия и ее лечение требует комплексного подхода: прием лекарств, сеансы психотерапии.

Для получения максимального терапевтического эффекта применяется специальная схема, включающая:

  1. Лечение препаратами – антидепрессантами с учетом общего состояния здоровья человека, запущенности депрессии. Средства данной группы нормализуют синтез гормонов: «Серотонина», «Дофамина».
  2. Продолжительность терапии от 2-х месяцев до 2-3 лет. Лечение прекращается при наступлении полной ремиссии.
  3. При необходимости назначаются седативные таблетки, транквилизаторы и ноотропы.

Симптомы и лечение эндогенного нарушения взаимосвязаны между собой. Психотерапия проводится с учетом характера прогрессирующих признаков заболевания. Цель методики – устранение переживаний, душевного дискомфорта. В процессе лечения должны исключаться те черты характера, которые способны спровоцировать развитие психологического расстройства.

Огромную роль в комплексной терапии депрессии играет позитивная психологическая окружающая обстановка. Близкие люди должны отнестись с пониманием к состоянию больного, постараться оградить его от стрессовых ситуаций, душевных потрясений.

В качестве лечение назначают антидепрессанты до полного выздоровления

Очень часто пациент, страдающий депрессией эндогенного характера, не замечает происходящих нарушений и не может помочь себе самостоятельно. Инициативу на себя могут взять родственники – обратиться за помощью к квалифицированному доктору. От своевременности, точности диагностики зависит результат лечения.

Людям со склонностями к расстройствам психики, необходимо избегать чрезмерной психической, умственной нагрузки. Им следует соблюдать размеренный режим дня, отказаться от спиртных напитков, сигарет, придерживаться здорового питания.

Читайте также:  Причины, симптомы и диагностика Хореи Гентингтона

Симптомы депрессии

Основные признаки депрессии:

Эмоциональные:

  • безнадежность, уныние, постоянная грусть;
  • нервное напряжение, раздражительность;
  • потеря интереса к тем вещам, которые раньше доставляли удовольствие;
  • чувство вины;
  • замедление мышления, трудности концентрации внимания и невозможность принятия решений;
  • беспокойство, тревога, страх;
  • нежелание общаться с близкими и друзьями;

Физические:

    • усталость и чувство разбитости;
    • головные боли;
    • тоска в виде камня в груди или кома в горле;
    • нарушения сна;
    • расстройства аппетита (вследствие чего происходит набор или потеря веса);
Симптомы депрессии
  • изменение вкусовых ощущений;
  • искаженность цветов и звуков;
  • нарушения сексуального характера;
  • сухость во рту;
  • запор;
  • повышенная потливость;
  • учащенное сердцебиение;
  • расширение зрачков.

В тяжелых случаях депрессия может сопровождаться суицидальными мыслями, о смерти.

Присутствие нескольких из вышеперечисленных симптомов может указывать на наличие депрессии. Если это обнаруживается, необходимо проконсультироваться у психотерапевта.

Важно! Некоторые симптомы характерны для тревожных и других расстройств, поэтому, не ставьте диагноз самостоятельно и не занимайтесь самолечением!!!

Простые средства народной медицины

Разумеется, народная медицина в данном случае не может заменить традиционное лечение, однако, в качестве дополнительного метода, применяемого в комплексе, она способна дать эффективные результаты. При этом все подобные способы терапии должны обсуждаться с лечащим врачом. Впрочем, есть очень простые средства и методы, которые позволяют улучшить настроение и не несут никакого вреда:

  1. Бодрость придают соляные обтирания. При этом лучше использовать морскую соль в пропорции маленькой ложки на литр воды. Полученным раствором пропитывают полотенце, затем его тщательно выкручивают и активно растирают тело.
  2. Удивительно, но обычная морковь способна помочь в устранении депрессии. Для этого необходимо ежедневно съедать 150 или 200 грамм этого овоща либо выпивать 200 мл свежевыжатого морковного сока.
  3. Натуральный мед рекомендуется употреблять в утренние и вечерние часы по одной большой ложке.
  4. Доказано, что фрукты желтого цвета содержат в составе вещество мескалин, который также носит название «наркотика счастья». При ежедневном употреблении всего одного банана можно приостановить развитие психоза.
  5. Можно приготовить тонизирующий напиток, способный существенно улучшить настроение, если принимать его трижды в сутки. Потребуется перетереть до состояния кашицы банан, добавить в пюре маленькую ложку сока лимона, всыпать туда же половину большой ложки измельченных грецких орехов, добавить маленькую ложку проросших пшеничных зерен, залить получившуюся смесь тремя четвертями стакана молока. Употребить полученный напиток следует не торопясь, небольшими глотками.

Лечение патологии

Помощь человеку и дальнейшее лечение эндогенной депрессии носят комплексный характер. Процесс включает применение медикаментозных средств, психотерапевтических методик, а также использование нетрадиционных способов. Успех лечебных мероприятий напрямую зависит от того, насколько своевременно началась терапия.

Психотерапевтическая помощь

Назначается наряду с приемом медикаментов. Цель психотерапии заключается в выявлении и устранении причин, провоцирующих нарушение. Этот процесс длителен, как правило, выполняется в ходе индивидуальных встреч с квалифицированным специалистом, реже — в групповой форме.

При оказании психотерапевтической помощи крайне важно, чтобы пациент осознал наличие проблемы. Большинство людей, страдающих эндогенной депрессией, не чувствуют себя больными и не считают, что их состояние является отклонением от нормы. Осознание личной проблемы позволяет сформировать собственный внутренний ресурс, необходимый для ее успешного преодоления.

Медикаментозные средства

Основная группа препаратов, применяющихся при описанной патологии, – антидепрессанты. Механизм их действия отличается, а потому пациенту назначают лекарства с учетом индивидуальных особенностей и специфики клинической картины.

Высокой эффективностью характеризуются средства, действие которых направлено на увеличение активности нейромедиаторов. Эти вещества отвечают за проведение нервных импульсов по нейронам. Результатом систематического приема является снижение симптомов депрессии. Одновременно проводится назначение лекарств, увеличивающих секрецию дофамина и серотонина. Они помогают избавиться от апатии, повысить активность больного, однако их недостаток заключается в достаточно большой токсичности.

Лечение патологии

В редких случаях лечение эндогенной депрессии предусматривает прием седативных препаратов. Они назначаются при возникновении у пациента приступов тревоги, беспокойства, панических атак, проявлениях маниакального психоза. С данной целью также могут использоваться транквилизаторы, однако их недостаток заключается в большом спектре побочных эффектов и возможном привыкании.

Народные средства

В настоящий момент активно практикуется лечение депрессии травами, однако данный способ играет вспомогательную роль и не может использоваться в качестве основного терапевтического метода. Это связано с тем, что нетрадиционные способы неодинаково эффективны для всех пациентов и нередко оказывают временное воздействие. Ввиду этого, применять травяные сборы от депрессии следует только с разрешения лечащего врача.

Читайте также:  Инсульт: симптомы, первые признаки, лечение 31172 19

Натуральные компоненты:

  • Настой зверобоя. Представленное растение считается наиболее эффективным нетрадиционным средством, обладающим антидепрессивными свойствами. Для приготовления 2 ложки сухих цветков зверобоя заливают 1 стаканом кипятка. Жидкость настаивается 10–15 минут, после чего полностью выпивается. Принимать чай из зверобоя нужно по 2–3 раза в день.
  • Настой лимонника. Для приготовления народного средства необходимо залить 20 г ягод лимонника китайского 100 мл спирта. Лучше всего делать это в непрозрачной стеклянной емкости. Жидкость следует на 10 дней поместить в темное место, время от времени перемешивая ее содержимое. Готовое лекарство принимают дважды в сутки по 20–30 капель.
  • Травяной сбор с хмелем. Нужно смешать 2 части хмельных шишек и по 1 — трав мелиссы, ромашки, валерианы. Сбор измельчается при помощи кофемолки. Готовое растительные сырье (2 ложки) заваривают в 400 мл кипятка. После того, как травяной напиток настоится 15 минут, его принимают маленькими глотками в течение дня. Большую часть лекарства рекомендуется пить перед сном.
  • Морковный сок. Показано регулярно использовать из-за содержания в его составе серотонина, а также веществ, положительно влияющих на работу нервной системы. Употреблять следует свежевыжатый фреш по 2–3 стакана в день.

Таким образом, лечение эндогенной депрессии предполагает прием медикаментов, посещение психотерапевта и использование лекарственных средств на основе целебных растений.

Эндогенная форма депрессии представляет собой распространенное аффективное расстройство, возникающее по причине гормональных нарушений, вызванных различными неблагоприятными факторами. Успех лечения в значительной степени зависит от эффективности назначенных медикаментозных средств, а также от усилий самого пациента.

Как понять, что у тебя депрессия?

При наличии выраженной триады Крепелина определить болезнь несложно. При отсутствии ярких признаков понять, что у тебя депрессия, можно на основании изменений характера, поведения и внешнего вида, утраты мотивации и появления расстройств в половой сфере.

Триада Крепелина

У женщин

Женщины становятся менее общительными, меньше следят за своим внешним видом, теряют или набирают вес. Им трудно решать повседневные задачи, поддерживать порядок в доме, заботиться о детях. Усталость и истощение могут проявляться повышенной раздражительностью. Ухудшается состояние кожи, ногтей и волос. Снижается половое влечение, иногда пропадают или становятся нерегулярными менструации.

Как понять, что у тебя депрессия?

У мужчин

Определить депрессию у мужчин помогают потеря мотивации к работе, исчезновение карьерных устремлений, склонность к изоляции. Попытки вовлечь мужчину в активную деятельность, внимание со стороны друзей и членов семьи могут вызывать приступы гнева. Возможна неряшливость, связанная с постоянной усталостью. Нарушается сексуальное влечение, возникают проблемы с эрекцией.

У подростков

Распознать депрессию у подростка можно на основании характерных изменений поведения. Ребенок становится замкнутым, хуже учится, не выполняет домашние обязанности. Не общается или мало общается с друзьями, может целыми днями лежать в своей комнате. Возможен немотивированный плач, чрезмерные эмоциональные реакции на незначительные раздражители.

Лечение болезни

Не стоит забывать, что лечение такого серьёзного заболевания должно происходить только под контролем врача в клинике. Так как попытки справиться самостоятельно с болезнью могут закончиться неудачно и вызвать усугубление заболевания. Начать лечение при большом депрессивном расстройстве нужно в первую очередь с посещения психотерапевта и начала приёмов специальных препаратов:

Лечение болезни
  • Антидепрессанты — это медикаменты, которые увеличивают уровень нейромедиаторов в головном мозге. Они помогают избавиться от симптомов депрессии таких, как: снижение настроения, двигательная заторможенность и апатия. На сегодняшний день группа этих препаратов не имеет особых противопоказаний, и оказывает более мягкое действие. Минусом этих препаратов является то, что они начинают действовать только по мере накопления в организме. Поэтому эффект от приёма может быть заметен только через две — три недели от начала их применения.

  • Нормотимики — препараты, которые снижают возбудимость нервной системы. За счёт чего улучшается настроение пациента и стабилизируется состояние нервной системы. Для ускорения лечебного эффекта рекомендуется использовать их вместе с антидепрессантами. В этом случае сравнительно быстро исчезают агрессивность, раздражительность и повышается настроение больного. Опасность суицида также сильно снижается.
  • Транквилизаторы — помогают избавиться от страха, тревожности и беспокойства, а также восстанавливают сон и аппетит. Принимать препараты этой группы необходимо с особой осторожностью и только по назначению врача. Так как имеется очень высокий риск развития зависимости и передозировки.
  • Нейролептики — это группа препаратов, которая оказывает сильное тормозящее действие на нервную систему. Они способны замедлять передачу импульсов в головном мозге. Как правило, нейролептики применяются при ярко выраженных психических нарушениях, таких как агрессивность, галлюцинации или бред.