Боли при шейном остеохондрозе — виды, лечебные меры

Признаки шейного остеохондроза  – весьма больная для всех тема, в прямом и переносном смысле. По разным данным, от 80 до 90 процентов трудоспособного населения страдает этой болезнью. Что и говорить о дискомфорте, который она приносит.

Основные домашние способы лечения

При обнаружении симптомов этого заболевания, рекомендуется получить консультацию доктора, который поставит точный диагноз и на его основе пропишет медикаментозное, физиотерапевтическое или другое необходимое лечение. Однако рекомендации специалиста можно сочетать с самостоятельным лечением, тогда и эффект от процедур будет лучше. В домашних условиях остеохондроз шеи можно лечить следующими методами, которые эффективно помогут снять боль, укрепить мышцы шеи, улучшить обменные процессы в шейном отделе позвоночника и кровоснабжение головного мозга:

Основные домашние способы лечения
Основные домашние способы лечения
  • самомассаж;
  • специальные массажеры;
  • лечебная физкультура;
  • народная медицина;
  • медикаментозная терапия.
Основные домашние способы лечения
Основные домашние способы лечения

Основные домашние способы лечения
Основные домашние способы лечения

Причины болезненных ощущений

Головная боль при остеохондрозе возникает из-за ущемления позвоночной артерии

Причины болезненных ощущений

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника обусловлены набором синдромов, которые возникают из-за нарушений в дисках:

  • Мышечные спазмы. Деструктивные процессы негативно сказываются на сосудах, нервах и мышечных тканях. Одной из причин этого состояния считается перенапряжение и стресс.
  • Остеофиты. Так называют наросты на границах позвонков, которые возникают при истончении дисков. Их функция – ограничение подвижности и смещения костей. Если остеофиты направляются внутрь, они постоянно раздражают мышцы, что ведет к их спазмам. Также они пережимают кровеносные сосуды. А это приводит к недостатку кислорода и питания.
  • Высокое внутричерепное давление и гипертония. Суженные вены и артерии приводят к развитию высокого АД. Внутричерепное давление может повышаться из-за смещения позвонков, ВСД, а также грыж. Неправильное движение крови рано или поздно приводит к возникновению симптома.
  • Вегетативные нарушения. При сбоях нервная система тормозит или чрезмерно возбуждается, что ведет к различным неблагоприятным последствиям.
  • Синдром позвоночной артерии. Резкое сужение вертебрального сосуда, расположенного в узком канале, приводит к кислородному голоданию и гипоксии. Вызывают синдром такие причины, как остеофиты, смещение позвонков, грыжи. Чем выше степень патологии, тем сильнее сдавливается сосуд.
  • Ущемление нервов, шейная мигрень. Острые головные боли при остеохондрозе шейного отдела развиваются при сдавливании и ущемлении нервных окончаний. Этот синдром сопровождается ухудшением слуха и зрения. Затылочные отростки не могут проводить нервные импульсы.
Причины болезненных ощущений

Причиной головной боли может стать ущемление затылочных нервов. В шейном отделе расположено 7 из 31 сегмента спинного мозга. А близкое нахождение относительно позвонков повышает риск развития синдрома.

Что еще может вызвать синдром

Причины болезненных ощущений

Неправильно выбранная подушка может вызывать головные боли

У некоторых пациентов болезненность провоцируют внешние факторы:

Причины болезненных ощущений
  • переохлаждения на регулярной основе;
  • травмы черепа и шеи;
  • чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки;
  • неправильное выполнение массажа и мануальной терапии;
  • резкие и неосторожные повороты головой;
  • длительное пребывание в неудобной позе, в том числе сон на неправильно организованном месте.

Сочетание этих факторов повышает риск обострения остеохондроза, хотя основными причинами их назвать нельзя.

Причины болезненных ощущений

Профилактика остеохондроза шейного отдела

В мире еще остался небольшой процент людей, которых еще не сразило это заболевание. В основном этот процент молодых людей ведущих правильный образ жизни. Придерживаясь следующих правил, люди, не знакомые с остеохондрозом, увеличивают шансы с ним никогда не познакомиться:

  1. При сидячей работе каждый 20 минут подниматься и делать разминку для спины и шеи.
  2. Выстроить правильно положение тела в сидячем положении: прямая спина и расслабленные плечи.
  3. Спать врачи рекомендуют на жестком ортопедическом матраце, подушка должна иметь невысокий подъем от плоскости кровати.
  4. Регулярные занятия спортом.
  5. Не затягивать с лечением других болезней, в том числе сразу обращаться к врачу при появлении симптомов, описанных в начале статьи.
  6. Правильно питаться: не есть много соли, сахара и жирного.
  7. Беречься от травм спины и позвоночника.

Девушкам для здоровья и строиности фигуры, лучше заняться йогой или калланетикой. Упражнения помогают укрепить мышцы, что значитьльно снижает риск появления шейного остеоходроза.

Характер головной боли

При шейном остеохондрозе характер головной боли разный, поскольку она напрямую связана с формой и стадией изменений, которые произошли в шейном отделе позвоночника.

Резкая, режущая боль появляется при мышечном спазме. Она распространяется от затылочной части к виску. Ощущается напряжение мышц в шейном отделе. Больному может показаться, что боль вызвана скачком давления (резкое повышение или понижение), однако это не так. В сложных случаях может произойти защемление черепных нервов, что вызовет больший дискомфорт.

Характер головной боли

В этом случае лечение направлено на снятие мышечного спазма. Однако это временная мера, которая ни как не поможет в лечении основного заболевания.

Синдром позвоночной артерии связан с магистральными артериями, которые проходят через отростки позвонков. Из-за защемления нервных окончаний и вен происходит недостаточное поступление кислорода в ткани головы и сдавливание нервов. В итоге последствия для пациента более сложные, чем при мышечном спазме: возможна дегенерация артерии и кома.

Опасность заключается в том, что пациент принимает анальгетики, которые в этом случае не дают ощутимого эффекта, дегенеративный процесс в шейном отделе продолжается, а пациент не получает полноценного лечения.

Остеохондроз шеи может проявляться следующими видами головной боли:

Характер головной боли
  • распирающая и давящая боль, вызванная повышением внутричерепного давления;
  • пульсирующая, обжигающая боль при мышечном спазме;
  • режущая, быстро пульсирующая боль, сопровождающаяся резким головокружением, вызванная межпозвоночной грыжей или компрессией артерии;
  • боль, аналогичная мигрени.

Важно! При круговых движениях головой больной остеохондрозом шейного отдела будет слышать специфический хруст.

Отличие остеохондрозной головной боли от мигрени

При остеохондрозе головная боль носит кратковременный характер (10-20 минут) и усиливается при повороте головы. Её причиной часто являются длительное нахождение в одной позе, неудобная подушка, искривление позвоночника. По общему состоянию пациент может решить, что головная боль сигнализирует о начале простуды, однако это не так, поскольку не наступает повышение температуры тела.

Характер головной боли

При мигрени головная боль поражает одну часть головы и носит затяжной характер – порой до нескольких дней. При этом появляется светобоязнь, непереносимость звуков и рефлекторное желание держать голову руками. Возможно появление пульсации в височную и глазную область. Боль при мигрени не проходит самостоятельно, и требуется прием специальных лекарственных препаратов.

Важно! При остеохондрозе шейного отдела возможно онемение рук, пальцев, шеи.

Как снять головную и мышечную боль при шейном остеохондрозе

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе позвоночника требует комплекса лечебных мероприятий, которые нужно проводить в больничных и домашних условиях. Важно лечить не признаки заболевания, а его основную причину.

В курс терапии включаются витамины, НПВС, хондропротекторы, физиотерапевтические процедуры. Мази оказывают лечебное воздействие на очаг патологических изменений хряща. Таблетки предназначены для снятия спазма.

Массаж, гимнастика, физиотерапия являются дополнительными и безвредными способами борьбы с шейным или грудным остеохондрозом.

Таблетки

Как снять головную и мышечную боль при шейном остеохондрозе

Для купирования симптомов остеохондроза используются средства с обезболивающим, противовоспалительным, спазмолитическим, успокоительным действием. Они восстанавливают нормальное кровообращение головного мозга, уменьшают прогрессирование патологии.

Для терапии заболевания позвоночника используются:

  1. Анальгетики , избавляют пациента от головной и шейной боли. К ним относятся Анальгин, Амбене, Трамал.
  2. НПВС , снимают воспаление, уменьшают выраженность болевых ощущений.
  3. Для улучшения работы сосудов используются препараты с группы сосудорасширяющих (Актовегин).
  4. Хондропротекторы , лекарства для восстановления поврежденной хрящевой ткани. Популярными препаратами являются Хондролон, Румалон.

Присоединение к системному лечению остеохондроза местного увеличивает скорость выздоровления пациента.

Как снять головную и мышечную боль при шейном остеохондрозе

Упражнения и массаж

Существует множество гимнастических методик, специально разработанных для лечения остеохондроза различных позвоночных отделов. Их общие характеристики:

  1. Рекомендовано делать упражнения плавно, не спеша.
  2. Исключить резкость и боль в движениях, особенно при беременности.
  3. Желательно заниматься от четверти до получаса в день.
  4. Для начала лучше позаниматься с врачом ЛФК. Специалист проконтролирует правильность выполнения упражнений.

Лечебная гимнастика включает:

  1. Повороты и наклоны головы в разные стороны.
  2. Вращение шеи.

Разработано множество интерпретаций двух основных упражнений для лечения остеохондроза шеи. О более подходящей методике занятий нужно говорить с врачом.

Как снять головную и мышечную боль при шейном остеохондрозе

Зарядка способствует снятию спазмов, улучшению подвижности шейного отдела позвоночника, восстановление нормального кровоснабжения головного мозга.

Массаж оказывает аналогичный эффект. Специальные движения руками расслабляют напряженные мышцы шеи, освобождают зажатые нервы.

  • Слабость, боль и озноб при остеохондрозе
  • Упражнения и массаж против онемения рук при остеохондрозе
Читайте также:  Идиопатическая (истинная, «большая») эпилепсия у детей

Мануальную терапию можно проводить для профилактики возникновения боли в голове при заболеваниях, артериальной гипертензии. Она помогает уменьшить выраженность неприятных ощущений при протрузиях и грыжах.

Другое

Снять головную боль в домашних условиях помогут народные средства лечения. Существует множество рецептов для борьбы с остеохондрозом. Среди них эффективными считаются:

  1. Компресс с капустным листом , проверенный метод избавления от отечного, болевого синдромов. Капусту прикладывают на ночь, сверху укутывают теплой косынкой. После компресса не остается следов раздражения кожи или аллергических реакций. Капустный лист оказывает легкий обезболивающий, противовоспалительный эффект на область патологии.
  2. Пероральный прием раствора яблочного уксуса по 1 ч.л. трижды в день убирает головную острую боль. Для лучшего усвоения народного лекарства к нему добавляют мед.
  3. Для лечения остеохондроза используется настойка на оливковом масле с мумие и зверобоем. Ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях и настаиваются целый месяц. Потом субстанцией смазывают болезненные места.

Перечисленные методы нужно использовать вместе с медикаментозной терапией, чтобы усилить эффект лекарств. Остеохондроз шейного отдела позвоночника поддается лечению, если своевременно приступить к терапии, использовать средства от боли комплексно.

Как снять головную и мышечную боль при шейном остеохондрозе

Статья проверена редакцией

Лечение остеохондроза медикаментами

Для начала следует отметить, что на начальном этапе развития остеохондроза в определённых случаях можно обойтись без лекарств. Достаточно будет применения лечебной гимнастики, всевозможных аппликаторов (валик «Ляпко», ипликатор Кузнецова), а также уменьшения нагрузок и устранения иных причин заболевания.

Лечение остеохондроза медикаментами показано в период его обострения и направлено на снятие воспалительного процесса, купирование болевого синдрома и усиление обменных процессов за счёт внутреннего приёма или введения лекарственных средств с использованием инъекций.

В связи с тем, что остеохондроз – это системное заболевание, негативно сказывающееся на различных органах и системах, лечение его должно быть комплексным. Лекарственные средства для лечения остеохондроза осуществляют следующие задачи:

  • обезболивание,
  • снятие воспаления,
  • улучшение кровообращения в пораженных тканях,
  • восстановление хрящевой ткани,
  • возвращение подвижности суставам,
  • устранение депрессии, вызванной постоянной болью.

Итак, какие же лекарственные препараты могут быть назначены неврологом для лечения остеохондроза?

  1. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства)

Устраняют воспаление и боль. Применяются наружно (гель, крем), внутрь (капсулы, таблетки), а также в виде инъекций (внутримышечно, внутривенно, подкожно).

  • диклофенак (вольтарен, диклак)
  • ибупрофен (нурофен, долгит)
  • кетопрофен (кетонал, феброфид)
  • нимесулид (нимесил, найз)
  • мелоксикам (мовалис, мовасин)
  1. Вазодилататоры (сосудорасширяющие средства)

В результате мышечного напряжения и болевого синдрома при остеохондрозе происходит сужение кровеносных сосудов. Для того чтобы избежать на фоне этого нежелательных последствий врачом могут быть назначены пентоксифиллин (трентал), расширяющий кровеносные сосуды и улучшающий питание тканей, а также актовегин и берлитион для лучшего восстанавливающего эффекта.

  1. Миорелаксанты (мышечные релаксанты)

Оказывают расслабляющее и успокаивающее действие на мышцы. Процесс выздоровления без препаратов этой группы протекает медленнее, так как благодаря их свойствам кровообращение нормализуется, болевые ощущения притупляются, подвижность возвращается, а поражённые ткани восстанавливаются быстрее. С этими целями врачом могут быть назначены сирдалуд, мидокалм или баклофен.

  1. Хондропротекторы 

Хондропротекторы не дают дальнейшего разрушения, стабилизируют состояние. Приём хондропротектеров длительный, пожизненный, эффект наступает после лечения сроком не менее 6 месяцев. Применяются хондропротекторы наружно, внутрь и в виде инъекций.

  • глюкозамин (дона)
  • хондроитин (хондроксид, структум)
  • глюкозамин хондроитин (артра)
  • глюкозамин хондроитин витамины (терафлекс)
  • алфлутоп (концентрат 4-х видов морских рыб)
  1. Седативные (успокаивающие) средства

Длительный болевой синдром может спровоцировать стресс и депрессию. В этом случае назначают препараты валерианы, пустырника, комбинированные растительные препараты. При более выраженных расстройствах применяют антидепрессанты (симбалта), а для улучшения процесса засыпания и качества сна – снотворные препараты (донормил).

  1. Витамины и витаминно-минеральные комплексы

Большее значение здесь имеют витамины группы B, так как способны восстанавливать чувствительность поражённых нервных волокон и уменьшать болевой синдром. Они входят в состав таких препаратов как мильгамма (таблетки и раствор для инъекций) и нейромультивит (таблетки).

С целью общего укрепления организма могут быть также назначены витаминно-минеральные комплексы (компливит, мульти-табс).

Дополнительные сведения по приему

Малоподвижный образ жизни, характерный для офисных работников и тех, кто любит отдохнуть перед телевизором или за экраном монитора, нередко становится причиной возникновения остеохондроза. Первые признаки этого заболевания могут проявиться уже в 25 лет и, если его не лечить, осложнения могут привести к серьезным последствиям.

В статье мы рассмотрим что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника, основные причины возникновения этой болезни, ее симптомы и стадии, способы лечения, а так же ответим на другие вопросы, возникающие у пациентов с остеохондрозом.

Читайте также:  Афазия — все подробности об опасном нарушении речи

Схема устройства шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника (Osteohondroz) – это дегенеративно-дистрофические поражения межпозвоночных дисков, в результате которых повреждаются сами диски, позвонки и суставы шейного отдела, наблюдается снижение высоты межпозвонковых дисков. Заболевание прогрессирует, если его не лечить, и может привести к возникновению головных болей, нарушению кровообращения и даже грыже. Как и остеопороз, заболевание возникает из-за нарушения минерального обмена, в результате чего кости и суставы становятся менее прочными.

Дополнительные сведения по приему

Остеохондроз может вызвать нестабильность шейного отдела позвоночника (симптомы и лечение схожи с хондрозом, но имеют ряд особенностей), что нередко сопровождается смещением позвонков. В свою очередь, это ускоряет развитие остеохондроза, разрушая позвоночный отдел.

Остеохондроз – это хроническая болезнь, поэтому протекает она с периодами обострения и ремиссии.

Во время обострения человек испытывает сильную боль, для устранения которой доктор назначает анальгетики, миорелаксанты, противовоспалительные препараты.

Большинство из них не следует принимать в течение длительного времени, так как они вызывают развитие побочных эффектов.

Во время ремиссии (отсутствия или минимальных проявлений болезни) рекомендуется принимать таблетки, улучшающие кровоснабжение головного мозга, витамины группы B, ноотропы (препараты для улучшения мозговой деятельности), хондропротекторы.

Поражение шейного отдела позвоночника нередко оказывает выраженное негативное влияние на психику и настроение человека. Причин тому несколько: нарушение питания мозга, изменение циркуляции ликвора, постоянная головная боль. Чтобы нормализовать настроение и работоспособность, приходится прибегать к успокоительным средствам.

Могут быть назначены мягкие растительные препараты: валериана в таблетках, новопассит, афобазол. В тяжелых случаях прибегают к противосудорожному средству – карбамазепину. Он снижает возбудимость коры головного мозга и влияет на обмен нейромедиаторов (веществ, которые отвечают за передачу информации между клетками). Благодаря этому карбамазепин устраняет раздражительность, тревогу, депрессивный настрой.

Дополнительные сведения по приему

Гипоксия головного мозга может привести к расстройствам мышления и памяти. Человек замечает, что ему сложнее сконцентрироваться на работе, быстрее наступает утомление, не даются привычные мыслительные операции. Справиться с этими явлениями могут препараты из группы ноотропов.

Ноотропы защищают нейроны коры от губительного влияния гипоксии и нормализуют их метаболизм. Они улучшают мыслительные функции, память, снижают тревожность и депрессию. Представителями этой группы являются глицин, фенибут, авифен.

В любом случае, подбор схемы лечения должен осуществлять специалист – только он способен учесть все звенья патологического процесса и назначить наиболее подходящие препараты.

Какие возникают боли при шейном остеохондрозе

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника болевые ощущения проявляются не только в самой шее, но и в других зонах человеческого тела. Наиболее распространена в данном случае следующая болевая симптоматика:

  • головная боль;
  • боль в руках с ощущением онемения пальцев;
  • лицевые боли;
  • боль в плечевых суставах;
  • болевые ощущения в левой части грудной клетки.

Заметить начало болезни довольно сложно, потому как на начальной стадии боли практически не возникают и не бывают сильными. Постоянные, частые и сильные боли возникают, когда болезнь уже прогрессирует. На поздних стадиях шейного остеохондроза человек ощущает сильную, острую боль, ограничения в движении, онемение, мышечную слабость и даже атрофию.

Диагностика

Может осуществляться следующими способами:

  • Рентгенография. Производится в 2-х плоскостях (со стороны и спины), это позволит получить трёхмерную структуру.
  • Компьютерная томография. Оборудование с высокой скоростью делает большое количество снимков. Стоит процедура на порядок дороже рентгенографии.
  • МРТ. Высокая стоимость и безопасность (отсутствует излучение).
  • Анализ крови и мочи. Эффективен при дифференцированной диагностике.
  • Ультразвуковая допплерография. Помогает определить причину симптомов, если она вызвана недостаточным кровотоком.

Можно ли полностью вылечить заболевание дома самому?

Лечение в домашних условиях без контроля врача может закончиться осложнениями:

  1. Миофасциальный синдром.
  2. Ущемление корешков.
  3. Протрузия дисков и грыжа.
  4. Гипертензия или ВСД.

Можно ли избавиться от ШОХ?

Избавиться навсегда от остеохондроза шейного отдела позвоночника крайне сложно. Полное восстановление практически невозможно. Длительное лечение проводится под контролем врачей.

Требуется:

  • долговременная гимнастика;
  • правильное питание;
  • прием хондропротекторов;
  • использование народных средств.