Как восстановить печень быстро и эффективно в домашних условиях

Как известно, печень является жизненно важным органом. Она выполняет в организме человека ряд важных функций. Под воздействием неблагоприятных факторов работа этого органа постепенно снижается. Чтобы восстановить прежнюю функциональность, потребуется приложить определенные усилия. Существует ряд рекомендаций для очистки и восстановления печени. О них пойдет речь далее.

Польза чистки печени

Печень – это своеобразный очистительный фильтр организма. Она пропускает через себя кровь, разделяя ее на полезные и вредные вещества, перед тем как направить ее в общий кровоток. Со временем токсины, шлаки, химикаты и прочие вещества скапливаются в клетках печени, нарушая ее функциональность. Зашлакованность приводит к общей интоксикации организма. Очищение органа называют тюбаж или слепое зондирование.

Польза чистки печени

Процедура помогает восстановить функциональность органа, улучшает самочувствие, способствует укреплению иммунной системы. При регулярной чистке печени у человека улучшается настроение, состояние кожи, ногтей и волос, повышается работоспособность. Процедура не только оказывает воздействие на общее самочувствие, но и помогает предотвратить развитие серьезных болезней.

Польза чистки печени

Для чего нужна

Польза чистки печени

Ниже представлен перечень общих клинических симптомов и показаний для процедуры. Тюбаж будет эффективен при следующих состояниях:

Польза чистки печени
  • Болевые ощущения в области правого или левого подреберья.
  • Повышение субфебрильной температуры свыше 37 градусов без признаков инфекционно-вирусного заболевания.
  • Появление пигментных пятен на коже, точек между бровями, под глазами, на плечах, изгибах пальцев или лопатках.
  • Постоянное расстройство стула (диарея сменяется длительным запором), метеоризм, изжога.
  • Плохое усвоение витаминов, минералов и других веществ.
  • Потеря аппетита, общая слабость, быстрая утомляемость.
  • Регулярные инфекционные заболевания, простуды, не проходящий кашель.
  • Повышенное потоотделение.
  • Бледность кожи, пожелтение склер, ногтевых пластин, конечностей.
  • Сильное выпадение, ломкость волос.
Польза чистки печени

Показания для проведения процедуры

Польза чистки печени

Самые эффективные методы очищения печени помогут не только оздоровиться, но и предотвратят развитие многих недугов. С медицинской точки зрения, назначение тюбажа целесообразно при лечении и для профилактики таких заболеваний:

  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • панкреатит;
  • ожирение 2 или 3 степени;
  • хронический запор;
  • холангит;
  • состояние после приступа острого холецистита;
  • дуоденит;
  • герпес;
  • интоксикация организма;
  • угнетение перистальтики кишечника;
  • поллиноз;
  • гипертония;
  • атопический дерматит;
  • сезонная аллергия;
  • дерматологические заболевания различной этиологии;
  • синдром хронической усталости;
  • депрессия;
  • бессонница.

Симптомы поражения печени

Заподозрить о протекании патологических процессов в клетках печени можно по следующим признакам:

  • Нездоровый цвет кожи, желтушность кожи и склер;
  • Тошнота;
  • Изжога;
  • Горький привкус во рту;
  • Изменение окраски кала и мочи;
  • Зловонный пот;
  • Потеря аппетита;
  • Слабость;
  • Дискомфорт от жирных продуктов;
  • При пальпации диагностируется увеличенная печень
Симптомы поражения печени

Смотрите еще на блоге: Первая помощь при отравлении продуктами питания

Если один или несколько симптомов регулярно дают о себе знать на протяжении некоторого количества времени, следует обратиться в медицинское учреждение и обследовать печень.

Жалобы, осмотр и диагностика

Часто при развитии начальных изменений никаких жалоб нет или они крайне неспецифичны и не указывают на патологию печени, например:

  • общее недомогание, слабость;
  • утомляемость, плохой аппетит;
  • дискомфорт в правом подреберье;
  • отрыжка, тошнота;
  • незначительное повышение температуры.

Человек и не догадывается, что причиной может быть нарушенная работа печени. При обращении к врачу специалист может выявить:

Жалобы, осмотр и диагностика
  • сухость кожи, расчёсы на ней;
  • иктеричность склер, то есть они становятся светло-жёлтого оттенка;
  • сосудистые звёздочки на коже живота;
  • кровоподтёки;
  • отёки голеней.

Признаков патологии множество, однако они зависят от стадии процесса, важным этапом выявления которого является лабораторное исследование:

  • Общий анализ крови (ОАК), в котором могут выявляться признаки анемии, увеличения количества лейкоцитов, ускоренное СОЭ. Эти изменения чаще возникают, когда патология печени становится явной. На начальных этапах ОАК может быть абсолютно нормальным.
  • Биохимия крови с определением печёночных проб. Показатели АСТ, АЛТ, ГГТП, щелочная фофотаза и уровень билирубина являются показательными и достаточно чувствительными при разных болезнях печени. Также важным показателем является уровень белка, потому что он синтезируется в печени и его снижение часто напрямую связано с нарушением её функции.
  • Обязательным условием исследования печени является анализ крови на маркёры вирусных гепатитов.

Параллельно с исследованием крови рекомендуется проведение инструментальной диагностики:

  • Ультразвуковая диагностика во многих случаях даёт ответ на вопрос диагностики патологии печени, потому что список заболеваний, выявляемых с помощью УЗИ, достаточно велик.
  • Компьютерная и магнитно-резонансная томографии – это уточняющие методы, например, для определения природы новообразований в органе.
Жалобы, осмотр и диагностика

После проведения всего комплекса мероприятий становится ясным, связаны ли неспецифические общие жалобы с неполноценной работой печени или нет.

Читайте также:  Лекарства против гепатита С

Если по результатам обследования выявлено функциональное нарушение, которое пока не стало болезнью, то самое время задуматься о том, как восстановить и обновить печень.

Диета при болезнях печени

В том случае, если появляются первые признаки заболевания, следует в первую очередь пересмотреть свое питание. При нарушениях в работе органа требуется незамедлительно исключить из своего рациона:

  • алкоголь;
  • жиры;
  • жареные блюда;
  • продукты с большим количеством химических добавок;
  • фастфуд;
  • газированные напитки;
  • кофе;
  • крепкий чай.

Однако недостаточно исключить из рациона вредные продукты, одновременно в него следует ввести и полезные, которые до этого момента не употреблялись регулярно. Диета, построенная только на ограничениях, достаточной пользы не приносит. В рацион человека, страдающего от проблем в работе печени, должны быть включены:

  • чернослив;
  • вчерашний хлеб;
  • арбузы;
  • редька;
  • отварная или паровая нежирная морская рыба;
  • цитрусовые;
  • свекла;
  • нежирный натуральный творог;
  • тыква (в том числе и в жареном виде);
  • маслины или оливки;
  • шиповниковый чай;
  • мед.

Если печень начала просить о помощи только из-за неправильного питания, такой диеты будет достаточно для решения проблемы. Одновременно с диетой хорошо также приступить к приему народных препаратов для лечения. На первой стадии большинства заболеваний печени они очень эффективны и, несомненно, окажут положительное воздействие на орган.

Диетотерапия

Диетотерапия показана при любых заболеваниях печени. Она способствует улучшению пищеварения, уменьшает нагрузку на орган. Коррекция питания имеет несколько правил, которые необходимо соблюдать для достижения благоприятных результатов. Основные из них:

  • Продукты питания должны быть качественными и свежими.
  • Желательно готовить еду самостоятельно, чтобы знать, из чего и как приготовлено блюдо.
  • Диета

    Кисломолочные продукты лучше готовить самому, поскольку магазинные аналоги содержат вредные вещества – консерванты, красители, модифицированный крахмал, которые негативно влияют на печень.

  • В рационе питания должны преобладать растительные жиры.
  • Следует ограничить употребление сахара. Лучше его заменить фруктозой, которая содержится во фруктах, меде.
  • Вегетарианство приводит к переизбытку углеводов, которые приводят к ожирению органа.
  • Не стоит голодать. Питание должно быть разнообразным и полезным.
  • Отказаться от вредных продуктов и алкоголя. Также следует заменить чай и кофе натуральными соками и другими полезными напитками.
  • Кушать следует небольшими порциями 6 раз в день. При этом не следует переедать, особенно на ночь.
  • Необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости в сутки.
Диетотерапия

Диетотерапия подразумевает отказ от вредных продуктов питания. Среди них:

  • алкоголь;
  • сладости;
  • газированные напитки;
  • жирные молочные продукты (творог, молоко, сыр);
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • жареные, соленные, острые блюда;
  • копчености;
  • фаст-фуд;
  • транс-жиры (майонез, маргарин).

Следует заменить их кисломолочными продуктами, нежирным мясом, морепродуктами, свежими фруктами и овощами. Существуют особо полезные продукты для печени, которые способствуют ее восстановлению:

  1. Тыква. Она содержит витамин Т, который разгружает печень и способствует усвоению сложной пищи. Также она способна бороться с ожирением.
  2. Морская капуста. Содержит альгиновую кислоту, которая утилизирует вредные вещества, связывают соли тяжелых металлов. Также она содержит йод, предотвращая заболевания щитовидной железы, снижает уровень холестерина, препятствует возникновению рака.
  3. Нежирные молокопродукты. Они улучшают микрофлору кишечника, впитывают вредные вещества и выводят их из организма.

    Полезные продукты

  4. Курага и другие сухофрукты. Они содержат фенольные компоненты, которые улучшают обмен веществ, снижают уровень холестерина.
  5. Оливковое масло. В его состав входит витамин Е, который является антиоксидантом и защищает орган от свободных радикалов.
Диетотерапия

Если ежедневно употреблять такие продукты, то печень способна восстановиться в течение нескольких месяцев. Также улучшается общее здоровье пациента.

Андрей Иванович, преподаватель: «Я часто ел вредную еду. То жирное мясо, сало. Поэтому начались проблемы с печенью, боли, тошнота. Знакомый врач посоветовал диету номер 5 для восстановления. Пришлось отказаться от любимой еды. Но состояние улучшилось очень быстро».

Овес для печени

Этот злак способствует очищению от постепенно накапливающихся вредных веществ. Фильтруя кровь, печень не только удаляет и обезвреживает ненужные или опасные для организма вещества, но и насыщает её полезными ферментами. Овсяная каша любима многими детьми и взрослыми. Она обязательно входит в меню для выздоравливающих в больницах.

Рецепт: вскипятить 1 л молока или воды, предварительно добавив 1 ст. л. сахара и щепотку соли. В закипающую смесь добавить 1 стакан овсянки, непрерывно помешивая. Дождаться повторного закипания и оставить томиться на маленьком огне, пока каша немного не загустеет и не начнет булькать, «клекать». Добавить 50 г сливочного масла, затем оставить в тепле на 15 мин. Подавать можно с мёдом, сухофруктами и даже вареньем.

Рецепт киселя из овса: злаковые зерна кипятят в воде, затем полученный состав процеживают и вновь томят на медленном огне, пока раствор не начнет густеть. Как и в другие составы, приготовленные на основе овса, в кисель можно добавлять соль, любые виды масла или сахар. Это облегчит прием, но несколько снизит лечебный эффект.

Наиболее эффективно очищение печени происходит при употреблении отваров и настоев из овса. Существует огромное количество рецептов приготовления и способов приема этих целительных напитков.

Узнайте больше: Рецепт овсяного киселя Изотова и Момотова – отличия и преимущества

Как заварить овес для печени?

Овес для печени

Блюда в жидком виде усваиваются быстрее, полезные вещества скорее проникают в кровь и разносятся по всему телу. Для того, чтобы процесс очистки не нанес вреда здоровью, нужно принимать лечебный отвар понемногу, но длительное время. Курс должен длиться хотя бы 2 месяца.

Рецепт овсяного отвара: вскипятить 1,5 л воды, добавить 150 г чистого овса и варить на маленьком огне 20 мин, снять и оставить настаиваться в тепле на 3 часа, процедить. Остаток также можно употреблять в пищу или использовать для приготовления каких-либо блюд. Курс продолжается 2 недели.

Рецепт настоя из овса: промыть, измельчить несколько столовых ложек натуральных зерен (можно в кофемолке или мощном измельчителе), залить кипятком в соотношении 1 ст. л. на 1 л, укутать и оставить настаиваться в теплом месте на 12 часов. Принимать за час до еды по 2 стакана 3 раза в день. Дозу можно снизить, т.к. вкус настоя не слишком приятен, но тогда стоит увеличить продолжительность курса. Все зависит от целеустремленности и выдержанности человека.

Овес – уникальный продукт. Добавляя его в различные блюда можно не только улучшить вкус яства, но и укрепить здоровье, поддержать свой организм. Приготовляя пищу с использованием овса, люди помогают многим внутренним органам, в том числе и печени.

Внимание! Ознакомьтесь с противопоказаниями к применению овса!

Как подлечить печень аптечными препаратами

Врачи не рекомендуют воспринимать народные методы лечения печени как основные. Ими лучше дополнять медикаментозную терапию печеночных болезней. Гепатопротекторы и другие лекарства обязательно нужно принимать с целью восстановления, поддержки и защиты печени.

На растительной основе

Гепатопротекторные таблетки на травах обычно прописывают для лечения печени у детей старше 3 лет, беременных и кормящих женщин, у людей с сахарным диабетом:

  • Эссенциале — действующее вещество соевый лецитин. Самое эффективное лекарство, которое назначается пациентам в послеоперационный период для нормализации функций гепатобилиарной системы. Его прописывают для лечения цирроза, ожирения печени, вирусных гепатитов, печеночной комы. Дозировка индивидуальна.
  • Гепабене — содержит экстракт семян расторопши и лекарственной дымянки. Препарат выводит токсины, оздоравливает печень, нормализует работу ЖКТ. Стандартная дозировка для лечения взрослых: 3 капсулы в сутки.

С животными компонентами

Если болит печень, быстро снять воспаление помогут гепатопротекторы, содержащие действующие вещества животного происхождения:

  • Сирепар — изготовлен на основе гидролизата экстракта свиной печени и витамина В12. Назначается для лечения подострого и хронического гепатита, цирроза, ожирения, токсического поражения печени. Предназначен для внутривенного введения.
  • Гепадиф — содержит экстракт животной печени, витамины группы В. Показан для лечения хронического гепатита, алкогольного и лекарственного поражения печени, цирроза и жировой дистрофии. Взрослая дозировка: 2 таблетки до 3 раз в сутки на протяжении месяца.

С аминокислотами

Часто назначаемые препараты:

  • Гептрал — изготовлен на основе естественной аминокислоты адеметионина. Обеспечивает гепатоцитам защиту от токсинов и восстановление их мембран. Выпускается в лекарственных формах для парентерального введения и перорального приема.
  • Гепа-Мерц — содержит аминокислоту орнитин. Лекарство применяется для лечения тяжелой печеночной недостаточности. Продается в форме растворимого порошка для перорального приема. Взрослая дозировка: 1-2 пакетика до 3 раз в сутки.
Как подлечить печень аптечными препаратами

Гепатопротекторы с аминокислотами — эффективные профилактические лекарства. Но так как стоят они дорого, их чаще назначают для лечения печени. Терапия длится около месяца.

С желчными кислотами

Прием гепатопротекторных медикаментов на основе желчных кислот показан для лечения первичных билиарных заболеваний печени. Обычно это препараты с урсодезоксихолевой кислотой:

  • Урсосан;
  • Урсохол;
  • Ливодекса.

Лекарства растворяют холестериновые камни, устраняют билиарный цирроз (воспаление и разрушение внутрипеченочных желчных протоков).

Перед применением любого лекарственного и народного средства обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Дозировка зависит от массы тела пациента. Продолжительность лечения составляет 3, 6 и более месяцев.

Другие варианты

В комплексе с гепатопротекторными препаратами назначаются:

  • Противовирусные лекарства (Рибавирин, Бараклюд, Арланса) — для лечения вирусных гепатитов.
  • Антипаразитарные широкого спектра действия (Мебендазол, Альбендазол, Празиквантел) — если в печени обнаружены лямблии, аскариды, эхинококки, другие паразиты.
  • Желчегонные холекинетики (Магния сульфат, Сорбит) и холеспазмолитики (Атропин, Метацин) — для восстановления секреторной функции печени, расслабления желчных протоков, нормализации процесса переваривания жиров.
  • Очищающие (Энтеросгель, Смекта, Полисорб) — необходимы после длительного лечения лекарствами, выводят из организма токсины.

Предостережения

  1. Не садитесь на шоколадную диету, которая нанесет печени непоправимый урон. Продукт содержит вредное для печени пальмовое масло.
  2. Сильные ограничения или употребления однобокого питания способно вызвать заболевания печени — холецистит.
  3. Переедание оказывает повышенную нагрузку на орган, состояние и выработку гепатоцитов.

Общие рекомендации

Какое бы заболевание больному не поставил врач, диетологами разработаны общие правила питания. Еда должна быть полноценной — удовлетворять  нужды организма в микроэлементах, витаминах и других важных веществах. Рекомендуемые продукты при нарушениях клеточного баланса печени в ежедневном рационе заболевшего человека: птица, рыба, постное мясо, молочные продукты, фрукты и овощи и народные средства.

  1. Единое правило для всех пациентов – отсутствие в продуктах и приготовленных блюдах соли. Для привыкания человеку требуется всего несколько дней, тем более речь идет о восстановлении жизненно важного для здоровья органа — клеток печени. Диетологи советуют компенсировать отсутствие соли неострыми приправами и зеленью. При использовании приправ, приобретенных в торговых точках, внимательно изучайте состав.
  2. Довольно часто возникает вопрос при диагнозе цирроз печени: что можно кушать. При запрете некоторых продуктов меню остается разнообразным. К примеру, можно есть бобовые, а это горох, фасоль, чечевица. Они обогатят рацион белками, ими даже частично заменяют мясные и рыбные продукты.
  3. С яйцами нужно быть осторожными. Животный белок может дать дополнительную нагрузку на больную печень, поэтому лучше обойтись одним яйцом в неделю.
  4. Если больной — любитель сладкого, болезнь не накладывает особых ограничений на продукты. Можно кушать варенье из разных фруктов, мед, печенье, компоты, соки, выпечку. Стоит учесть, что содержание соды в пирожках и пирогах должно быть минимальным. В любом случае переусердствовать в употреблении лакомств не стоит – все должно быть в меру.
  5. При составлении меню для восстановления клеток печени полностью исключите приготовленные на гриле или костре блюда, жаренные. Поэтому рацион следует составлять из блюд, приготовленных на пару, варенных или тушенных.
  6. По мнению диетологов, помидоры при циррозе печени разрешены в ограниченном количестве.
  7. Нельзя принимать при реабилитации алкоголь. Даже к тем продуктам, к примеру, квасу или кефиру, где процент алкоголя есть, нужно относиться с осторожностью.
  8. Растворимый и молотый кофе стоит заменить на другие напитки или использовать высушенные корни растений, которые были предварительно обжарены и перемолоты.
  9. В напитках стоит отдать предпочтение настоям трав, которые наряду с диетой дадут терапевтический эффект помогут восстановить клетки печени. Это травяные настои: цикория, ромашки, зверобоя, календулы, крапивы шиповника, а также специальные сборы у человека обнаружили цирроз печени, не стоит перечеркивать жизнь — считать, что диета и лечение народными средствами станет серьезным испытанием. Вовсе нет — из предлагаемых блюд можно приготовить различные кулинарные изыски. В будущем после восстановительного лечения, когда патология будет устранена, врач может ослабить диету и даже разрешить употребление некоторых запрещенных продуктов.
  1. Очищение организма от паразитов народными средствами
  2. Очищение лимфы в домашних условиях народными средствами
  3. Лечение тонкого кишечника народными средствами
  4. Чем лечить хеликобактер пилори народными средствами

Лекарственные препараты

При серьезных разрушениях печени без употребления лекарственных препаратов не обойтись. Схема лечения медикаментами обязательно должна быть продумана и назначена врачом после проведенного обследования и после оценки общего состояния здоровья. Только такой грамотный подход позволит получить от лекарственной терапии следующие преимущества:

  1. Восстановление и защита гепатоцитов;
  2. Положительное влияние на появление обновленных клеток органа;
  3. Активация разрастания активных и полностью здоровых гепатоцитов. Они могут пусть временно, но полностью компенсировать работу органа до возвращения их должного объема;
  4. Образование желчи и обеспечение ее максимально полноценного оттока;
  5. Стимулирование замены умерших клеток особой фиброзной тканью, которая образует «латки».

Для полноценного восстановления многочисленных клеток печени опытные врачи назначают препараты, где присутствуют уникальные эссенциальные фосфолипиды, многочисленные ферменты, разного плана аминокислоты и иные компоненты, что нужны для эффективной защиты многочисленных межклеточных мембран, принадлежащим гепатоцитам.

Народная медицина

Очистка печени народными средствами проводится в качестве дополнения к основной терапии. Можно применять отвары трав. Перечень настоев большой.

Хорошо зарекомендовали себя средства с расторопшей, зверобоем, а также мятой и корнем одуванчика. Можно готовить настои с куркумой. Широко применяют рецепты, в которые входят сборы трав, например, из чистотела, пижмы, барбариса и чабреца. Тысячелистник также является эффективным средством.

Все рецепты нужно предварительно обсудить с врачом, проводя очистку и восстановление печени.