10 простых способов очистить печень в домашних условиях

Очищение печени в домашних условиях представляет собой трудоемкий, а в некоторых случаях и длительный процесс, состоящий из трех этапов: подготовки, основного периода и заключительного. Выбор способа очистки зависит от состояния здоровья, степени загрязнения органа и индивидуальных пожеланий.

Прием добавок

Такая безвредная добавка, как сорбит, прекрасно справляется с очищением кишечника. В крови она превращается во фруктозу и становится неким заменителем сахара. Для проведения операции понадобится только решительность и небольшой набор компонентов.

На протяжении трех дней (до проведения сеанса) ограничьте себя в еде – не употребляйте пищу животного происхождения. Вечером подготовьте себе чай из шиповника – 3ст. ложки ягод залейте 50 мл. кипятка. После сна вам будет нужно поставить себе высокую клизму, а после подогреть напиток с шиповником, добавив 3 ст. ложки сорбита.

Перемешайте и выпейте напиток залпом. Хорошо улягтесь на кровать и под правый бок возьмите грелку. Через минут 30-40 можно позавтракать. Прием добавок – отличный способ почистить печень.

Прием добавок

Плюсы: хорошо очищает печень и кишечник, улучшается внешний вид, появляется энергия.

Минусы: не всем подходит, требуется подготовка.

Чем почистить печень в домашних условиях: препараты

Применение медикаментов, которые благотворно влияют на печень  – один из самых простых путей оказать помощь органу. Но, здесь важно учесть, что любые медикаменты имеют свойство вызывать побочные реакции, а значит, использовать их нужно только после консультации у специалиста.

Чем почистить печень в домашних условиях: препараты

Есть несколько препаратов, которые обеспечивают вывод шлаков и токсинов из печени:

  1. Карсил – препарат содержит силимарин (производное из семян расторопши, травы, которую активно используют гомеопаты в лечение печени);
  2. Овесол – активная пищевая добавка, способствующая мягкому очищению печени, основными компоненты препараты – это экстракты трав;
  3. Аллохол – состоит из сухой желчи, активированного угля, экстракта крапивы и чеснока. Аллохол способствует нормализации образования желчи, укрепляет орган и чистит его;
Чем почистить печень в домашних условиях: препараты

На этих трех препаратах список не заканчивается, так как их очень много. Если было принято решение почистить печень лекарствами, то лучше всего основывать вой выбор на рекомендациях врача. Только врач сможет подобрать оптимальный именно для вашего организма медикамент, а также рассчитать его дозу и длительность курса лечения.

Приобретая те или иные таблетки, всегда читайте инструкцию к его применению, в противном случае можно только усугубить ситуация, или вызвать отравление организма.

Чем почистить печень в домашних условиях: препараты

Шлаки и токсины

Понятие «токсины» в медицине есть. Так обозначаются вещества, потенциально опасные для отдельного органа или организма в целом. Токсикологи так называют продукты жизнедеятельности микробов, но врачи других специальностей подобным словом обозначают:

  • средства бытовой и промышленной химии;
  • яды, используемые для уничтожения насекомых или сорных растений;
  • лекарственные средства;
  • некоторые растения и грибы;
  • вещества, которые образуются в больном органе сами (например, при злокачественной опухоли) или те, которые он не может обезвредить, и они вынуждены накапливаться. В случае болезней печени это – продукты гниения белков, аммиак, специфические нейротрансмиттеры и билирубин, отравляющие мозг.

Токсины накапливаются в организме, многие – только в определенных тканях. Выводятся они несколькими путями (у каждого имеется свой путь выведения):

  • через легкие – с дыханием (этот путь не работает при повреждении печени);
  • через почки – с мочой (если печень именно поражена, а не временно «отравлена» алкоголем или «вредной» пищей, этот путь – основной, пока не произойдет восстановление печеночной ткани);
  • через печень – с желчью (при временном «оглушении» печени, когда ее структура не повреждается, основными будут этот и следующий пути детоксикации);
  • через кишечник – с калом;
  • через кожу – с пόтом.
Читайте также:  Как правильно принимать бильтрицид при описторхозе??

Термин «шлаки» в медицине не применяется. Это слово – народный аналог «токсинов». В печени ни шлаки, ни токсины не накапливаются. Здесь могут откладываться только жиры (это называется стеатозом или жировым гепатозом) или медь (при болезни Коновалова-Вильсона). Токсины же, проходя через этот орган, приводят или к преходящим (временным) нарушениям печеночной ткани, или к стойкому повреждению ее структуры.

Когда врач говорит: «Нужно очистить печень от шлаков», — это образное выражение и означает, что совместными усилиями врача и пациента надо дать возможность органу самому восстановить свою ткань (если нет редких генетических поражений, которые будут прогрессировать, то это – вполне возможно).

Аптечные препараты для очищения печени и кишечника

Аптеки предоставляют широкий выбор лекарственных средств, которые помогут быстро решить поставленную задачу. Каждый медикамент по-своему эффективен, поэтому подобрать нужный препарат может помочь лечащий врач.

Лекарства для чистки кишечника:

  1. Фортранс. Это слабительное, которое направлено мягко очищать кишечник. На 4 литра воды используется 4 пакетика препарата. Выпить все необходимо за день. Процедуру рекомендовано проводить в выходной день, поскольку эффект появляется уже после первой дозы. За 24 часа до детоксикации организма следует придерживаться диеты (никакой жареной, жирной и острой пищи).
  2. Активированный уголь. Недорогой, но действенный препарат. Энтеросорбент помогает справиться с токсинами и предотвращает всасывание токсических веществ, алкоголя, тяжелых металлов, солей. Дозу нужно рассчитывать с учетом веса человека (1 таблетка на 10 кг массы тела). Есть также специальные методы чистки печени активированным углем.
  3. Флит. Это солевое слабительное. Выпускается по 45 мл во флаконах. В кровоток не всасывается, поскольку действует локально. Используется для эффективного очищения кишечника. Запрещен беременным и кормящим женщинам.
  4. Бисакодил. Лекарство растворяется щелочной средой кишечника. Действовать начинает в толстом отделе. Действующее вещество препарата раздражает рецепторы, что способствует активизации сокращения гладкой мускулатуры и стимуляции выработки слизи. Слабительный эффект наблюдается уже через 6-8 часов.
  5. Лавакол. Это синтетический порошок для послабляющего действия, которое начинается в тонком отделе кишечника. Лекарство не всасывается в кровь и выводится каловыми массами. Оно безопасно и практически не имеет побочных эффектов.

Справка! Активированный уголь действенно очищает не только кишечник, но и печень. Его использует при поражениях органов медикаментозными препаратами, бактериальными или пищевыми токсинам.

Лекарства для очищения печени:

  1. Антраль. Эффективное лекарственное средство для чистки печени от вредных веществ. Гепатопротектор обладает широким спектром действия. Таблетки необходимо принимать за 30 минут до приема пищи (по 0,2 г 3 раза в день). Запивать разрешено водой либо молоком. Курс чистки печени составляет месяц.
  2. Аллохол. Состоит из растительных и животных компонентов. Фильтрационный орган начинает правильно работать за счет ускоренного выведения токсинов и улучшения тока желчи. Принимать таблетки нужно 4 недели по 2 штуки в день после еды. Важно не нарушать схему при чистке печени Аллохолом.
  3. Карсил. Назначается для поддерживающей терапии при тяжелых токсических поражениях печени. Гепатопротекторное средство практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Пить по 1-2 драже 2 раза в день в среднем 2-3 месяца. А в зависимости от состояния организма, с целью побора правильной дозировки, можно посоветоваться с врачом относительно того, что лучше принимать: Карсил или Карсил Форте.
  4. Эссенциале. Чтобы эффективно почистить печень, врачи назначают Эссенциале. Средство имеет природное происхождение. При регулярном приеме поврежденные клетки органа восстанавливаются, за счет чего улучшается детоксикационная способность. Принимать во время еды по 2 капсулы трижды в день.
  5. Гептрал. Это дорогостоящий, но очень эффективный препарат, который направлен на восстановление и чистку печени. Ежедневно следует принимать по 2-4 таблетки (дозировка рассчитывается врачом индивидуально).

Чистку кишечника и печени рекомендуется проводить комплексно. Важно соблюдать регулярность приема препаратов и дозировку.

Читайте также:  Можно ли принимать эссливер форте с витаминами

Как правильно подготовиться к чистке?

Подготовка печени к очищению должна быть заблаговременной и поэтапной:

  • Очищение кишечника.

Очищению необходимо уделить особое внимание, так как заполненная толстая кишка препятствует прогреванию печени. Кроме того, скопившиеся в печени вещества могут просто остаться в кишечнике, и начать усваиваться повторно.

За неделю до предполагаемой чистки нужно постепенно перейти на вегетарианскую пищу, полностью исключить алкоголь и кофе. В рацион следует добавить больше фруктов и свежие соки.

  • Прогревание печени.
Как правильно подготовиться к чистке?

Это очень важный этап в подготовке. Тепло помогает расширить протоки, и тем самым ускорить и облегчить выведение желчи. Прогревание усиливает функции кишечника, ускоряя выведение его содержимого, уменьшает болевые спазмы во время чистки.

Начинать прогревание лучше вечером дня, предшествующего чистке, и по возможности продолжать до утра, вплоть до процедур.

  • Вечером накануне чистки необходимо сделать клизму, и после опорожнения ничего не есть.

Следующий после чистки день нужно провести на фруктах, а лучше на свежем яблочном соке, о котором следует позаботиться заранее.

В течение 3-х дней после процедур можно плавно переходить на обычное питание.

Правила процедуры очистки

Только если противопоказаний нет, можно приступать к очищению. Сначала необходимо провести очистку кишечника при помощи клизмы. Это делается для того, чтоб выведенные из печени вещества не задерживались в кишечнике и не наносили вред организму.

Правила процедуры очистки

Далее необходимо разогреть с помощью сухого тепла фильтрующий орган. Рекомендуется использовать грелку сутки до дня очистки. Тепло ускоряет кровообращение, делает желчь более жидкой. Если провести разогрев перед очищением, то спазматические боли при сокращении органа-фильтра будут не такими сильными. Желчные протоки после разогрева сильно расширяются (до 20 мм в диаметре), тем самым упрощая отток желчи и вывод конкрементов.

Врачи рекомендуют проводить медотерапию как меру подготовки. Разогревание организма и употребление меда дают отличный результат. Каждый день необходимо выпивать литр медового раствора. Его рецепт прост – шесть столовых ложек мёда на 1 л чистой воды. Пить раствор необходимо час до еды.

Важно! Перед днем очищения рекомендуется питаться правильно – есть овощные салаты и нежирные продукты в небольшом количестве.

Перед процедурой очистки важно правильно подготовиться. За неделю до нее нужно полностью убрать из рациона жареный блюда, копчености, жирные блюда, белый пшеничный хлеб и солености. Спиртные напитки также под запретом. После процедуры питание необходимо медленно возвращать к норме. В первые дни можно есть овощные салаты, пить соки. На четвертый день можно есть вареное мясо птицы, нежирную рыбу.

Алкоголь нельзя будет пить еще месяц после чистки.

Осложнения чистки печени

Сами разработчики нетрадиционных методов очищения, чистки печени предупреждают, что возможно, некоторые камни в печени не выйдут, а лишь изменят своё положение, и Вы почувствуете тогда некоторые болевые ощущения. В таком случае, следует повторить очистительную процедуру с точным соблюдением всех рекомендаций. Возможно, что какое-либо из желчегонных средств (сорбит, магнезия, масло) не подействует, тогда замените одно на другое. Если же у Вас какие-либо серьёзные заболевания печени, то перед очисткой посоветуйтесь со врачём. На самом деле все не так радужно: Камни, о которых до чистки вы могли даже и не подозревать (камни никак себя не проявляют, если они не попали в желчный проток) выйдут в желчный проток и закупорят его, а это показание к экстренному хирургическому вмешательству. Поэтому, перед чисткой печени обязательно обследование у врача.

Противопоказания

Описанные выше способы очищения печени провозглашены универсальными, т.е. в этих системах практически отсутствуют противопоказания. Тем не менее перед тем, как испытать на своем организме эффект очищения, что дает любой из описанных рецептов, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Читайте также:  Хронический гепатит: виды, причины, симптомы, лечение

Еще есть специальные рецепты для людей с врожденными и некоторыми приобретенными заболеваниями. Например, чистка печени при аллергии, астме, панкреатите, сердечно-сосудистых и прочих болезнях выполняется с некоторыми изменениями.

Своевременная профилактика состояния печени и органов жкт является достаточно важной для оздоровления. Как утверждает еще один специалист Евгений Владимирович Щадилов чистка печени по его авторской книге позволит каждому человеку здоровыми и бодрыми дожить до глубокой старости.

Чистка продуктами питания быстро и эффективно

Печень засоряют следующие продукты питания:

  • Фастфуд (гамбургеры, чизбургеры, пиццы, чипсы, картошка фри, солёные сухарики со специями и пр.).
  • Жиры животного происхождения (свиное сало, сливочное масло, баранина, мясо утки и гуся).
  • Сладкие кондитерские изделия, сдобная выпечка из слоёного и дрожжевого теста.
  • Кислые ягоды, фрукты и зелень (клюква, киви, черемша, кинза, щавель и др.).
  • Колбасные и копчёные изделия.
  • Острые специи.
  • Крепкий чёрный чай.
  • Любые виды алкогольных напитков, т. к. этиловый спирт разрушает клетки печени.
  • Сладкие газированные напитки.

Рис.1 – газировка под запретомДля улучшения работы печени рекомендуется употреблять отварные блюда или запечённые в духовке (нежирные сорта рыбы, постное мясо, овощные супы, отварные овощи, овсяную и гречневую каши).

Смешать 250 мл минеральной воды без газа с 1-2 ст. л. натурального мёда и принимать каждое утро натощак. Курс лечения: 2-3 недели. Для улучшения вкуса в воду можно добавить ломтик лимона или апельсина.

Чистка продуктами питания быстро и эффективно

Сок чёрной редьки

Очистить свежую редьку от кожуры и отжать сок (либо натереть на тёрке и процедить через марлю, либо измельчить в мясорубке). Сок рекомендуется принимать по 1 ст. л. 2-6 раз в день на протяжении 1-2 недель.

Чистка свеклой

Чистим печень с помощью свекольного отвара:

  1. Положить в эмалированную кастрюлю вымытый и очищенный от кожуры корнеплод.
  2. Залить 3 л холодной воды, довести до кипения и варить в течение часа.
  3. Готовую свеклу остудить и натереть на мелкой тёрке, затем полученную кашицу снова опустить в горячую воду и варить ещё 20 минут.

Полученный напиток остудить, процедить и принимать по полстакана 4-6 раз в день. Продолжительность курса: 1 неделя.

В качестве лечебного средства рекомендуется принимать ароматный имбирный чай. Для его приготовления необходимо:

  1. Аккуратно почистить ножом поверхность корнеплода, затем измельчить его ножом или с помощью тёрки.
  2. Измельчённый имбирь (3 ст. л.) положить в ёмкость для заваривания и залить стаканом кипятка.
  3. Через четверть часа напиток нужно процедить. Для улучшения вкусовых качеств добавить ломтик свежего лимона и 1 ч. л. мёда.
Чистка продуктами питания быстро и эффективно

Имбирный чай показано принимать ежедневно 1-2 раза в сутки на протяжении 2-3 недель.

Оливковое масло полезно употреблять по утрам натощак (по 1-2 ч. л.) или добавлять в овощные салаты. Для усиления лечебных свойств продукта масло желательно запивать 1 ст. л. натурального лимонного сока. Курс применения: 2 недели.

Рис. 2 – очищение молочными продуктами

Продукты для восстановления работы печени и жкт

Известные народные средства для очистки печени и всего организма от зашлаковки основаны не только использовании травы или воды. Отлично применяют народные лекари такие пищевые продукты:

  • Цельнозерновые крупы (особенно гречка) в виде каши без масла — действует на стенки жкт, словно ершик, вычищая стенки сосудов от мусора.
  • Свёкла — отличный размягчитель стенок жкт, природное послабляющее средство.
  • Тыква, кабачок, зелень петрушки – способствуют выведению жидкости из организма, а вместе с ней – шлаки и токсины.

Применять эти продукты целенаправленно для очищения и восстановления работы печени можно в форме моно диеты: в течение дня до 5 раз употреблять любой (но только один!) из указанных продуктов и запивать водой. Требуется легкое насыщение желудка (но без переедания). Даже после одного дня такой суточной моно диеты эффект очистительный будет хороший.