Как лечить повышенный сахар в крови, причины высокого уровня глюкозы

Нормы сахара в крови

Единицей измерения сахара в России является миллимоль на литр (ммоль/л). При оценке гликемии натощак, верхняя нормативная граница не должна превышать 5,5 ммоль/л, нижний предел составляет 3,3 ммоль/л. У детей нормативный показатель незначительно ниже. У пожилых людей допускается небольшое увеличение значений из-за возрастного снижения чувствительности клеток к инсулину.

Если показатели не соответствуют нормам, необходимо выяснить, почему повышается сахар в крови. Кроме сахарного диабета, существуют другие причины увеличения глюкозного уровня, связанные с образом жизни и общим состоянием здоровья. Гликемия классифицируется, как:

• Стабильная (постоянная).
• Временная.
• Натощак.
• После еды (постпрандиальная).

Таблица нормальных значений

Для определения истинной причины и формы гипергликемии необходима дифференцированная диагностика. Гипогликемия, иначе понижение сахара в крови ниже нормы, также является анормальным состоянием организма, нередко опасным для здоровья.

По каким признакам распознать повышение сахара в крови

Сильный скачок сахара в крови всегда сказывается на самочувствии негативно. Распознать его можно по следующим признакам:

1. Обильное и учащенное мочеиспускание. При повышении сахара почки начинают работать в несколько раз активнее. Они выводят из организма лишнюю жидкость.
2. Сильная жажда. Это результат частого мочеиспускания. Человек постоянно хочет пить и не может утолить жажду. Дополнительно проявляется кожный зуд.
3. Зуд в паху и дискомфорт в половых органах. Также в несколько раз повышается вероятность размножения различных микробов в области гениталий.
4. Плохая заживляемость. Даже небольшая царапина на коже может долгое время не проходить. Этот тревожный признак – серьезный повод для обращения к врачу.
5. Судороги. Это результат учащенного мочеиспускания. В таком случае у человека выходят также требуемые для нормальной работы организма питательные вещества.
6. Общее ухудшение самочувствия. Пациента беспокоит сильная усталость. Работоспособность снижена. Пациент вялый. Глюкоза при повышенном уровне сахара не усваивается. В таком случае организму неоткуда взять энергию.
7. Повышенный аппетит. Человеку постоянно хочется есть. В результате дополнительно произойдет набор лишней массы тела.
8. Частые головные боли. Это результат резкого повышения артериального давления.

Однократное повышение сахара не представляет опасности. Если эти симптомы возникают постоянно – обратитесь за помощью к врачу.

Как сбить высокий уровень сахара в крови

Наличие высокого уровня сахара в крови может причинять дискомфорт, и многие диабетики хотят знать, что они могут сделать, чтобы снизить высокий уровень глюкозы в крови. Высокий кровяной сахар обычно известен как гипергликемия. Мы рассмотрим некоторые из вариантов снижения уровня сахара крови в короткие сроки.

Симптомы высокого сахара в крови

Классические признаки высокого уровня глюкозы в крови:

  Чувство сильной жажды   Частая необходимость ходить в туалет   Сухость во рту   Чувство усталости   Ощущения дискомфорта и раздражительности

Проверьте уровень сахара в крови

Если вы принимаете лекарства, которые могут вызвать низкий уровень сахара в крови (гипогликемия), то рекомендуется проверить уровень сахара в крови прежде, чем вы попытаетесь снизить уровень сахара. Это — на всякий случай, чтобы удостовериться, что сахар в крови высокий, а не низкий, так как симптомы могут быть идентичны в некоторых случаях. Тестирование сахара в крови перед сбиванием уровня особенно важно, если вы принимаете инсулин. На этом сайте читайте,  что вызывает повышение уровня сахара в крови.

Снижение уровня сахара инсулином

Если вы принимаете инсулин, один из способов уменьшить сахар в крови состоит в том, чтобы ввести инсулин.

Однако, будьте осторожны, поскольку инсулин может занять 4 часа или дольше для полного поглощения организмом, таким образом, вы должны удостовериться и принять во внимание, сколько инсулина уже имеется в организме, который до сих пор не поглощен кровью. Инсулин, который до сих пор не поглощен кровью называется «активный инсулин».

Диабет боится этого средства, как огня! Сахар снижается мгновенно! Диабет «боится» этого. 5 мин в день — и сахар нормализуется!

Если вы решили понизить сахар инсулином, следите за тем, что вы правильно подобрали дозировку, поскольку это может привести к гипогликемии и может быть опасно, особенно перед сном.

Ходьба

Упражнение может помочь снизить уровень сахара в крови и ходьба является хорошим способом достижения этой цели. Это наталкивает на мысль, что тяжелые упражнения будут иметь больше влияния на снижение сахара в крови, но это не всегда так, поскольку физические нагрузки могут вызвать стрессовую реакцию, которая заставляет организм повышать уровень глюкозы в крови.

Пить больше воды

Когда уровень сахара в крови возрастет, организм будет пытаться смыть избыток сахара из крови через мочу. В результате организм будет нуждаться в большем количестве жидкости. Питьевая вода может помочь организму с промывкой части глюкозы из крови.

Видео: Как понизить уровень сахара при диабете

Нормальные показатели

Чтобы оценить состояние кровяного сахара, врачи берут на анализ кровь из пальца. Достаточно обратиться в любую поликлинику или лабораторию. Также подобную процедуру реально провести в домашних условиях, если воспользоваться специальным аппаратом под названием глюкометр. Его можно купить в аптеке и проверять сахар самостоятельно.

Полученные результаты необходимо сравнить с общепринятой нормой сахара в крови, которую можно посмотреть в соответствующих таблицах. Средними нормальными показателями считаются 3,3-5,5 ммоль на литр. Задуматься о состоянии здоровья необходимо не только если повышен сахар в крови, но и если он понижен.

Очень важно правильно пройти процедуру сдачи анализа, чтобы не получить ложных результатов. Например, на цифрах может сказаться курение или сильное нервное потрясение. Такие факторы приводят к резкому временному возрастанию количества глюкозы. Изменить данные также способны острая пища и ряд заболеваний. Нередко для достоверной информации приходится пройти обследование повторно.

Соответствие концентрации глюкозы в крови и плазме

Осложнения при высоком сахаре в крови

Острые осложнения гипергликемии	Поздние осложнения гипергликемии
Развитие прекомы, комы, поражение центральной нервной системы. Симптомы – затухание элементарных рефлексов, расстройства нервной деятельности, потеря сознания; Молочнокислая кома; Обезвоживание; Кетоацидоз.	Диабетическая стопа – поражается сосудистая сеть, периферическая нервная система, формируется гангрена, некроз (омертвение тканей); Ретинопатия – поражается сетчатка глазного яблока, может привести к снижению зрения вплоть до слепоты; Диабетическая нефропатия – необратимое разрушение почечного фильтра, вплоть до хронической почечной недостаточности и летального исхода.

У острых осложнений есть симптомы – предвестники:

• Сильная жажда, сухость в ротовой полости;
• Выделение мочи доходит до 3–4 литров за сутки;
• Головная боль, разбитость, мышечная и общая слабость.

• Основные симптомы и способы лечения несахарного диабета
• Можно ли есть творог при сахарном диабете?
• Вкусные рецепты для диабетиков
• Триглицериды повышены в крови: что это значит?
• Диабетическая стопа: опасное осложнение сахарного диабета
• Гвоздика при диабете: лечение и противопоказания
• Сахарный диабет 1 типа: причины, симптомы, лечение
• Почему почернели ногти, пальцы, ноги при диабете
• Сильный голод при диабете. Лечебное голодание.
• Норма сахара в крови у ребенка
• Инсулиновая шприц-ручка: как выбрать и использовать
• Сахароснижающий Ситаглиптин: аналоги, инструкция и отзывы

Кратковременные причины повышения сахара

У пациента также может на краткое время повышаться уровень глюкозы (высокий сахар в крови). Симптомы при этом могут вызывать следующие состояния.

1. Болевой синдром.
2. Остро протекающий инфаркт миокарда.
3. Приступы эпилепсии.
4. Ожоги.
5. Поражения печени (что приводит к тому, что глюкоза не в полной мере синтезируется).
6. Черепно-мозговые травмы, когда страдает в первую очередь гипоталамус.
7. Стрессовые состояния, которые вызывают выброс в кровь гормонов.

Кроме вышеперечисленных проблем, кратковременное повышение сахара может быть вызвано приемом определенных медикаментов (тиазидных диуретиков, глюкокортикоидов), а также оральных контрацептивов, психотропных веществ и мочегонных средств. Если же длительное время принимать данные препараты, может развиться такое заболевание, как сахарный диабет.

Что нельзя кушать при повышенном сахаре в крови?

Все вышеперечисленные продукты попадают в запретную зону для диабетиков. Кроме этого, существует большое количество продуктов, которые нельзя употреблять при повышенном сахаре.

Например:

• Сахар и мед в любом виде (для таких людей существуют специальные заменители сахара);
• Сладкие газированные напитки;
• Мучное (булочки и другие изделия);
• Из фруктов: бананы, сладкие сорта винограда, инжир, изюм;
• Сливки, маргарин, сливочное масло, сметана.

Кроме этого, не стоит употреблять жирную, жареную пищу быстрого приготовления. Перекусывать сладостями, чипсами, орешками также нельзя. Повышен сахар в крови – что это значит? В первую очередь соблюдение диеты и отказ от запрещенных продуктов.

Экстренное купирование гипергликемического состояния

Если обнаружен повышенный сахар в крови, нужно сразу что-то делать. Купирование резких увеличений сахаров при диабетах первого и второго типа будет немного разным. При первом типе зачастую это инъекции инсулина. Инсулин бывает длительного, коротко и ультракороткого действия. Какой именно следует принимать конкретному пациенту, чтобы уменьшать сахара, обычно прописывает врач-эндокринолог.

Для резкого снижения гликемии обычно применяют инсулин ультракороткого действия. Дозировки всех инсулинов рассчитывают, отталкиваясь от количества принятых хлебных единиц (условные единицы расчета калорийности и содержания углеводов для больных сахарным диабетом).

Чтобы лечить диабет второго типа, препаратом выбора обычно является Метформин. Существуют лекарства других групп, способствующие лучшему усвоению глюкозы, а также стимулирующие работу поджелудочной железы. Вот некоторые из них:

1. Диабетон. Стимулирует клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин при попадании пищи в организм.
2. Старликс. Принимается до еды. Повышает усвояемость углеводов.
3. Глюкобай. Блокирует всасывание сахаров при прохождении их по кишечнику.

Дозировки препаратов всегда зависят от содержания рациона и его количества. Поэтому все назначения препаратов при сахарном диабете и пограничных состояниях специалист должен проводить строго индивидуально.

Какие анализы проводят для определения уровня сахара в крови?

Существует два наиболее популярных в клинической медицине способа измерения уровня сахара в крови: утром натощак (при этом перерыв в приеме пищи и жидкости должен составлять не менее 8 часов), и после нагрузки глюкозой (так называемый оральный глюкозотолерантный тест, ОГТТ).

Оральный глюкозотолерантный тест заключается в том, что пациент принимает внутрь 75 грамм глюкозы, растворенной в 250–300 мл воды, а через два часа проводят определение уровня сахара в крови.

Наиболее точные результаты можно получить при сочетанном проведении двух анализов: после трех дней обычной диеты утром натощак определяют уровень сахара в крови, а через пять минут принимают раствор глюкозы, чтобы через два часа еще раз провести измерение данного показателя.

В некоторых случаях (сахарный диабет, нарушение толерантности к глюкозе) необходим постоянный мониторинг уровня сахара в крови, чтобы не пропустить серьезные патологические изменения, чреватые угрозой для жизни и здоровья.

Профилактика

Риск нестабильных сахаров и проблем с поджелудочной железой существенно снижается, если придерживаться профилактических мер.

Меры профилактики:

1. Регулярно проходить полное медицинское обследование. Даже если для этого нет поводов. Если имеются тревожные признаки, необходимо нанести визит к эндокринологу.
2. При наличии отягчающего обстоятельства – наследственного фактора, ежегодное обследование является обязательным для мужчин старше 45 лет.
3. Если имеются проблемы с пищеварительной и сердечно-сосудистой системой, необходима диета и соблюдение питьевого режима. Иначе к имеющимся заболеваниям могут присоединиться проблемы эндокринологического характера.
4. Каждый день давать организму умеренные физические нагрузки.

Профилактика помогает не только избежать проблем с сахарами, но и может быть эффективной в начале заболевания, до перехода его в хроническую форму.